白癜风酵素多少钱
发布于 2022-05-07 14:05:11
发布于 2022-05-07 14:05:11
我们平时生活中都知道早上起来空腹喝一杯水有助于肠胃蠕动。还可以增加排便。酵素也是同样的道理,早上空腹喝一杯酵素,有助于清除宿便,排出毒素,并且可以加速新陈代谢,可以使肠道更加干净以及健康。因上班人族多是由于长期久坐,很少运动,所以大多会产生便秘的问题,每天空腹喝一杯酵素可以缓解便秘润肠通道,使排便更加通畅。一般低于100的多半都不好,个人吃的是,沐澜秋,复合型的,淘宝有的。希望对你有帮助。
酵素是市面上价格50~100不等,我建议可以自己动手DIY一罐酵素,方法简单,而且便宜,不花什么钱
制作步骤:
1.用高浓度盐水浸泡柠檬半小时,用盐搓洗柠檬,柠檬裹盐静置半小时,清水洗干净,把柠檬晾干;
2.用开水烫装酵素的罐子和切柠檬的刀,烫好后晾干;
3.在菜板上铺好几层保鲜膜,把柠檬切片,把籽扣掉;
4.一层柠檬片,一层冰糖的铺在罐子里面,最上面多放一些冰糖压住柠檬片;
5.铺好以后放入白醋,盖上盖子,放在阴凉通风背光处;
6.前十五天每天开盖子放一下气;
7.半个月就可以喝了,有时间的话最好放个三到五个月,发酵效果更好;
希望可以帮助到你!
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