近年来，癫痫病的发病率逐年上升，癫痫给人们造成的危害也是巨大的。癫痫病的预防非常重要。预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。2113那么，下面一起来了解一下。1、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上急性骨化性肌炎某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。2、饮食有节：如何预防癫痫病发作?饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。3、戒除烟酒小阴茎用药：烟酒均能诱发癫痫，尤其5261是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。4、要有充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。5、劳4102逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。癫痫病能治愈吗？因此，癫痫1653病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。 >>>推荐阅读：癫痫的症状及病因_癫痫怎么治疗好?以上是对“”的介绍，相信大家已经有所了解了。一旦癫痫疾病被确诊，癫痫患者就需要及早的治疗，只要癫痫患者运用相关的癫痫病的治疗常识进行合理的治疗，癫痫疾病就会十分的容易治疗，癫痫疾病对于癫痫患者的困扰就不会在出现了。
饮食上要注意：很多癫痫药能引2113起维生素K、叶酸、维生素D和钙的缺乏。所以平时我们应多吃些新鲜蔬菜、豆油、蛋黄中含有大量的维生素K，蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。动物肾脏、绿色蔬菜中均含有叶酸，但饪时间不宜过长，以免破坏过多，米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6，切忌不要食用过“发”的食品，很容易引癫痫的发作。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。
彻底治疗，预防遗传：对于继发性癫痫病的预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎5261儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫病有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。
日常生活护理：对于生活不能自理的患者应定期为其整理4102日常生活，给他们以精神上的安慰，气候变化时要安时增减衣服，对于智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚到打骂。患者提出的合理要求应该满足，不能给患者以心理上的恐惧感，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则的迁就，敷衍或期骗，更不要发生冲突。对于癫痫症患者还应安排好合理的作息时间，睡眠应足。这是生活上应注意的，一定照顾好患者的日常生活的安全事项，这样才能更有利于患者的康复。
戒烟戒酒：切忌患者不要吸烟，喝酒。目前已有专家发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。另外，不1653少患者都有饮酒后诱发癫痫的经历。而酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量饮酒可直接产生精中毒性癫痫。
首先，癫痫患2113者的出生必须在医生的指导下，对母亲和胎儿都有利。癫痫患者有很多怀孕并发症，患病率可高达50%，如风疹病毒感染、脑膜炎、妊娠毒血症、阴道出血、胎儿位置等。风疹病毒可引起胎儿发育不良，脑膜炎可引起胎儿中枢神经系统损伤，对胎儿有不良影响。因此，孕期癫痫患者要联系妇科医生，预防癫痫婴儿应做好产前检查和围产期保健工作。
其次是妇女怀孕后，不要盲目服药。如果她病了，她必须在医生的指导下小心用药。由于某些药物具有致畸作用，特别是在怀孕的前三个月，因此药物的致畸作用尤为突出。不要暴露在太多的辐射中。各种射线都有可能对5261胎儿造成先天性发育缺陷。怀孕期间防止婴儿癫痫的妇女避免在高辐射条件下工作。
再次，避免长时间看电视：长时间看电视和使用电脑是诱发癫痫的因素之一。长期看电视和使用电脑的人可能只会感到视觉疲劳，但对于癫痫患者来说，诱发癫痫是可能的。
然后，保证充足的睡眠：长期睡眠不足、过度疲劳导致睡眠不足、过度疲劳等是诱发癫痫的常见因素。因此，癫痫患者必须充分休息，以确保充足的睡眠，而不是因为娱乐、工作和过度疲劳，导致癫痫发作。
最后，孕期，特别是孕期前三个月，应远离辐射，避免病毒和细菌感染，定期进行产前检查，胎儿发育明显异常立即终止妊娠。自然分娩应减少胎儿缺氧、窒息、分娩损伤，尽量避免使用镊子、胎儿吸引器等，自然分娩困难时应及时剖腹产，避免新生儿脑损伤。
六，对于强直性痉挛发作的患者，不要一次喝太多水，以免诱发痉挛发作。如果癫痫发作频4102繁，应仅限于室内活动，卧床休息，必要时加设护栏，以防摔倒。如果有攻击的警告，你应该找到一个安全的地方，尽快躺在你的背上，咬纱布或大脑垫之间的上下牙齿。通常随身携带疾病治疗卡，以便在您发病时及时得到抢救和治疗。
七，癫痫病人的生殖必须在医生的指导下进行，这对母亲和胎儿都是有益的。癫痫患者的妊娠并发症有50%以上，如风疹病毒感染、脑膜炎、妊娠毒血症、阴道出血、胎儿错位等。风疹病毒可引起胎儿发育不良，脑膜炎可引起胎儿中枢神经系统损伤，并对胎儿有不良影响。因此，癫痫患者在怀孕期间应多与妇科医生联系。为预防婴幼儿癫痫，应做好产前检查和围产期保健。
八。妇女怀孕后，不要盲目服药。如1653果她病了，她必须在医生的指导下谨慎用药。由于某些药物具有致畸作用，特别是在妊娠前三个月，药物的致畸作用尤为突出。不要接触太多的辐射，各种辐射都可能对胎儿造成先天性发育缺陷。孕期预防婴儿癫痫的妇女尽量避免在高辐射环境中工作和生活。
你好，患有癫痫疾病，一定要2113注意以下几点： 1、积极乐观的情绪。2、劳逸结合，避免过重的体力劳动。3、饮食有节，5261膳食平衡，必须合理营养，避免过饱或过饥或一次性大量饮水，忌喝浓茶、食用4102含大量咖啡因的食品（如巧克力、咖啡）。4、戒除烟酒刺激。5、坚持服药，1653定期复诊。
随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的癫痫有所减少，2113此病主要流行于我国华北、东北、云南等地。由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起癫痫发作。所以我们平时要注意饮食、饮水卫生，如果病人有皮下结节，有癫痫发作应尽早做头颅CT、MRI检查，以发现病灶，及早治疗。
老年人应注意身体保健
积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发5261生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质4102增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。
糖尿病病人一定要坚持长期治疗
定期检查血糖，使血糖维持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏迷，酮症酸中毒都可引起癫痫发作。一旦癫痫发作，1653应查明病因，积极治疗原发病，配合抗癫痫药才能取得更好的疗效。
癫痫预防看着似乎很复杂，其实只要在日常生活中多加注意还是可以做好的，做好癫痫预防，可以很大程度的减少癫痫危害。
只要采取积极的预防措施，大部分癫痫是可以预防的，预防癫痫要特别强2113调遗传咨询的重要性一）日常饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤5261而引起继发性癫痫。
二）日常作息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间。
（三）其他方面癫痫患者要注意结婚生育问题，在择偶时，应详细询问对方的家族史。了解其双亲，同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作的特点，是否有高热惊厥史，对其同胞，后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计。应避免与有癫痫家族史的结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。癫痫患者的配偶在婚前要检查脑电地形图，若脑电地形图有癫痫波者应避免结婚。避免癫痫患儿的出生4102，提高人口素质进行详细地产前诊断和新生儿期筛查，对一些能引起智力低下和癫痫的严重遗传性疾病，或者患某种遗传性疾病伴发癫痫的胎儿，可以决定终止妊娠的必要性，这样就可以减少这类癫痫的发生。对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染，营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。
出生时应避免胎儿缺氧，窒息，产伤等，预防出生时脑伤引起的癫痫积极预防及治1653疗引起癫痫的疾病，如颅内感染，脑外伤，高热惊厥。
消除癫痫发作的诱因，给患者创造良好的生活环境，使患者养成良好的生活习惯，避免情绪激动，精神紧张，过度劳累，特殊的理化刺激等对癫痫患儿要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗，损伤越小，复发越小，预后越好。要正确合理用药，即使调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，坚持规律服药，必要时对所有药物进行疗效评估和血浓度监测。切忌乱投药，不规则用药
明确癫痫病史，需要规范的，合理的口服2113药物进行治疗。平时生活中一定要规律作息，保持充足的睡眠，平衡膳食，5261按时吃饭不要暴饮暴食。不喝咖啡，浓茶4102等兴奋性的饮料，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟酒，按时服1653药，不要随意减量或者停药
要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅2113内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，5261减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫4102痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机1653会。
1.尽早治疗是关键癫痫的诊断一经确定，一般就应立即开始治疗，其目的是为了控制发作并最终改善患者的生活质量。但是在开始癫痫治疗的治疗前，必须有正确的诊断，一定要区别癫痫或非癫痫发作，因为并非2113每个发作事件都是癫痫。如果一旦给病人下了癫痫的诊断，会给病人带来一系列治疗和社会问题，因此治疗前，一定要明5261确诊断。癫痫病程短治疗效果好，病程越长控制作用越差，所以治疗应尽早开始。
2.寻找病因在条件允许的情况下应利用现代检查手段努力找出癫痫发作的原因。如颅内炎症、肿瘤、寄生虫、外伤、脑血管病等，并积极地进行病因治疗。对病因一时弄不清者，为了控制发作先可选用适当的治疗。
3.利用药物治疗癫痫病的原则临床上应用癫痫治疗治疗时4102，总的原则是使用最小的剂量完全控制癫痫发作，同时在应治疗物过程中又不产生明显的毒副反应。
4.治疗要取得病人及家属的合作必须向患者和家属说明治疗的意义、注意事项、治疗方法、大致的疗程、可能发生的副反应，并向他们说明要合理地安排病人的生活、工作和学习，消除病人的精神负担和自卑心理。
5.遵医嘱坚持治疗病人在有效的医学监督下坚持长期治疗，同时也将自己在治疗过程中的效果1653、副反应等有关情况不断地向医生反映，如有必要由医生根据病情加减或更换6.根据发作类型进行治疗癫痫治疗各有特点，对不同类型的发作疗效也不一样。在明确癫痫发作类型的基础上选用适当的可以收到较好的效果
尽量避免过度紧张、焦虑和激动。防止不良情绪2113对脑细胞造成强烈刺激，同时要加强思想修养，提高心理素质，妥善5261处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆的衰退。养成良4102好的生活习惯。物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方1653式。
一、癫痫2113患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。 二、加强身体5261锻炼，保证起居有规律，忌烟酒等对身体有一定刺激性的食物。日常生活中癫痫患者应该做到不开车、游泳、夜间独自外出等，如果有癫痫发作的预兆，一定要立即卧倒，避免跌伤。 三、目前对癫痫做出诊断4102的依据主要要看患者的临床表现，较为典型的癫痫的发作对癫痫的诊断具有重要的意义，因此详细、完整、1653准确、清晰的病史、做好体格检查及神经系统检查、脑电图检查、及有关实验室检查，是癫痫的诊断的最重要的依据。
(1)癫痫病患者要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等等。
(2)坚持服药，由于癫痫是一种慢性疾病，比较难根治，因2113此患者需长期服药。有些患者常常缺乏信心，不能坚持服药，在癫痫发作时才服药，不发便不服药，这种做法是错误的，因为这有可能导致癫痫持续发作，从而给生命造成威胁。
(3)癫痫患者不宜擅自换药，有很多患者都认为，自己生病这么久了，自己都已成医生了，于是自作主张把药给改了，甚至是停止用药，而选择一些秘方和偏方。其最后结果是，癫痫越治越难愈。
(4)癫痫病患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果5261，勿暴饮暴食。
(5)生活中癫痫患者要尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
(6)生活要规律性，为了避免过度疲劳，患者不宜迷恋电视而影响睡眠节律。晚上不要喝酒、咖啡和浓茶，以免影响到睡眠的质量。
(7)防止意外事件的发生，癫痫的发作，是没有时间限制的，说发就发，因此，患有癫痫的患者不能骑自行车，不4102能游泳，不能高空作业，以免引起意外事件的发生。
(8)癫痫病患者要注意人身及交通安全，防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫病。外伤后1653癫痫病的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。
(9)如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。
(10)避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫，长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫病发作。还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫病。
您好，关于癫痫疾病的自我护理工作，有以下几点：
1、疾病与护理知识：癫痫患者应该了解癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好地照顾自己。 2、增强自我意识：患者对病情的认识和态度往往影响自己的情绪和别人对自己的看法。疾病可以改变患者的思维、感觉和行2113为;同样，思维、感觉和行为也可影响疾病。因此，应该学会积极思维和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。 3、增强自信心：自信心在患者的自我管理中起着很重要的作用。当患者遇到麻烦时，造成不要以癫痫病为借口处理自己的不满和苦恼。 4、重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。 5、癫痫人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫人的未5261婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。 6、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫4102痫发作的机会。 7、为了更好的预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。 8、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产。以上就是降低癫痫的遗传方法主要有哪些的相关内容,专家提醒:女性癫痫患者1653在孕期要定期到医院做检查，在医生指导下用药，或者停药。
如何预防癫痫
1、有良好2113的心态面对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力也是重要的癫痫诱因，中医认为压力是导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也会导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2、加强运动，提高免疫力，在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
3. 生活要规律，生5261活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癫痫。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癫痫疾病远离自己。
4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色4102有机食品（特别是绿色蔬菜类），特别要防止病从口入。
5.主动每年做一次癫痫筛查，每个人体内都有癌基因细胞，但不是每个人都会患上癫痫。但是当你的免疫功能低下时，正常细胞会减少，癌细胞也会增加。有癫痫家族史的人建议1653每年检查两次身体，健康的人建议他们每年检查一次。
在生活中应该怎么样去预防癫痫病
1、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上急性骨化性肌炎某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病2113的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态5261，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
2、饮食有节：如何预防癫痫病发作?饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
3、禁止近亲结婚。近亲结婚会使某些疾病遗传给后代。癫痫患者应尽量不找癫痫配偶，否则会明显增加生产癫痫患儿的几率。癫痫女性在孕期要严格在专科医生指导下服用抗癫痫药物，争取以最4102佳药量最大限度控制癫痫发作。
4、戒除烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮1653酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。
1.为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，2113如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。2.癫痫病人5261在选择婚配对象时，应避免4102与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫1653波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
