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癫痫引起的失眠症

发布时间： 2020-06-11 15:40:02      来源：贵阳癫痫病医院

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姐姐我想问下由癫痫病引起的失眠有什么办法

癫痫本身是一种脑部结构2113性疾病5261，可能会造成一些情绪上的不良4102，进而影1653响的自己的睡眠状态。除了在医生指导下服用药物来控制症状，还应该睡前不宜思虑过多。可以静卧在床上，自己静听呼吸，由粗而细，由细而微，慢慢自然睡着，有冥想打坐的习惯更好。

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