锌是人体必需的微量元素之一，在体内锌参与多种酶的活动，对人体许多重要2113生理功能的完成起着举足轻重的作用，因而正常人宜常吃一些含锌丰富的食物，以防缺锌而影响健康。
然而，对于癫痫病人，则另当别论。有人对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期应用抗癫痫药物治疗后的病5261人，血锌浓度则比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生，与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系4102。据此，有些专家甚至对抗癫痫药物的作用机理，也作了新的解释，认为这类药物或其代谢产物有效地与锌离子发生络合反应，降低了癫痫病人1653的血锌浓度，从而控制了癫痫病发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。
癫痫在治疗期间饮食也是一样重要的，首先不能喝酒;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不2113生气;多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生;也不能过于劳累，如果是大发作就需要注意避免到高空等危险地方去，以免发作时导致跌伤。饮食也要注意：多吃富有营养、易于消化的食5261物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的4102食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。适当给与积极的治疗，建议使用中药治疗或者中西药结合治疗。
新疆百姓癫1653痫专家祝您身体健康
患者体质不同服用食物的反应也不同
给您介绍一些癫痫患者饮食等应注意：
1、饮食要有规律切忌过饥过饱，忌烟、酒、辛辣刺激的食物（如咖啡、可乐、茶等）。
2、不要过于疲劳，睡眠要2113充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）
3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。
（少吃粘的、咸的、甜的）。
(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。
(2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，
有利5261于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。
4、患者不要一次性大量饮水，如饮水过多会刺激间脑，大量的液体进入体内，会增加间脑的负担4102，应尽量避免。
5、电视、电脑、耳机使用时间避免过长。
6、适当体力和脑力活动对健康有利，不宜过份限制。不能从事带有危险性的工作和活动，
如攀高、游泳、驾驶车辆以及在炉火机旁作业需要注意的是：一方面既要注意患者的
身体安全；另一方面又必须鼓励患者克服因反复的癫痫发作而产生的自卑感导致对生活失去信心.
7、精神紧张、心情急噪、心情不1653畅等精神因素，可导致病情加重，影响治疗。应自我调节，树立战胜疾病的信心，是康复首要条件。
