①2113、注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪5261肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉4102类适量。
②、多吃富有营1653养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
③、禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、等不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。
④、除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入，含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
⑤、不能喝酒，不能熬夜，不要吃易上火的东西，要保持良好的心境，不生气。
⑥、避免过度劳累，规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足，成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时。
⑦、参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
⑧、电脑，电视都不能过长时间玩(一般时间绝对不持续超过2小时，一小时为宜)。
这些都是生活中癫痫病患者需要多加注意的事情，除了这些生活中癫痫病患者需要多加注意，癫痫病患者还应该积极主动进行治疗，只要坚持治疗，才能克服癫痫给您带来的痛苦。
你好，癫痫2113患者日常生活中应注5261意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的4102脑力劳动，不要熬夜，1653长时间看电视用电脑等。
饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物。不要驾驶 车辆及从事高空作业，不要再河边及井边工作和玩 保持心情舒畅，避免感冒，高热，不要长时间看电视电脑及使用手机，不看宜兴奋刺激的影视节目和电子游戏
