白癜风病人要注意自己的不良的生活习惯，离开能使白癜风变严重和复发的因素，病人需要避免很多外在因素对疾病的一些影响。病人患上白癜风后，一定要防止病情的严重化，病人需要注意自己的生活情况，一些不良的习惯有加重病情的效果。特别是从事橡胶手套的一线人员，患上白癜风这种疾病后，需要离开橡胶工作，这种工作本来就是含有化学成分的工作，会引发多种疾病出现，居然还有影响到病情治疗的效果，因此病人一定要注意这些，没有从事这个工作的病人，也要远离生活中的一些化学物质，不然容易导致疾病严重化。
白癜风患者做好日常护理有利于治疗。首先要和妈妈多聊天，减少压力，增强治疗的信心，精神压力大容易加重病情。注意休息，不要过于劳累。避免外伤和暴晒。饮食上少吃辛辣刺激食物、海鲜等发物、维生素C含量高的食物。
白癜风患者做好日常护理有利于治疗。首先要和妈妈多聊天，减少压力，增强治疗的信心，精神压力大容易加重病情。注意休息，不要过于劳累。避免外伤和暴晒。饮食上少吃辛辣刺激食物、海鲜等发物、维生素C含量高的食物。
1、营养要均衡：想要护理好皮肤，就要维持身体营养的平衡，人体每天需要的营养要从食物里摄取，再由肠道吸收，血液循环至全身，因此白斑病患者的饮食就非常重要，饮食尽量以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激的食物，每天多喝水，保持身体充足的水分，能帮助疾病快速治疗。
2、要做好皮肤防晒：想要护理好白癜风，就要做好皮肤的防晒工作，阳光中的紫外线也是诱发白癜风的原因之一，适当的晒晒太阳能活跃黑色素细胞，加快黑色素分泌，太过刺激的阳光就会杀死黑色素细胞，抑制黑色素生成，因此患者随时要做好防晒护理，出门记得涂抹防晒霜，降低阳光对皮肤的伤害。
3、拥有良好的心态：想要护理好白癜风，良好心态的必不可少，患者情绪的好坏能影响白癜风的发展状态，好的心态能缩短治疗进程，增加治疗效果，不良心态会刺激白斑扩散，增加治疗难度，影响睡眠质量，其危害真是不计其数。
1、饮食禁忌。白癜风饮食护理中，患者要注意忌口：日常要少吃最好不吃维生素C的一些蔬果，如猕猴桃、山楂等，忌口是羊肉、狗肉、韭菜、虾等热性食物以及发物，辣椒等刺激性较大的食物，以免影响黑色素的合成，促使白斑发展。
2、穿衣禁忌。皮肤遭受摩擦和压迫等外界刺激，可导致局部皮肤微循环障碍，诱发白癜风。白癜风患者不注意这些，更是会加重病情。因此，白癜风患者日常要尽量选择宽松舒适的衣物穿着，不穿紧身衣裤，腰带要松。内衣等贴身衣物要尽量选择棉质产品，肩带不药过紧，避免衣物对皮肤的刺激。
3、皮肤保养禁忌。白癜风属于皮肤疾病，皮肤发生外伤、被阳光暴晒后，很容易引发白癜风同行反应，促使白斑发展。所以，日常护理中患者要加强皮肤的护理，避免使用气味刺鼻、质量不佳的护肤品，谨防皮肤外伤，出门要避免阳光暴晒，以免紫外线灼伤皮肤，导致白斑的扩散。
您好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到白癜风专门治疗白癜风的医院检测确诊，以免延误病情。
