有白癜风可以吃马齿苋吗？

白癜风患者是可以食用马齿苋的。马齿苋营养丰富，有清热解毒，抗炎消炎，保护心脏的功效，同时还含有一定的铜元素，对于白癜风的治疗有一定的辅助作用。白癜风患者的饮食要禁忌烟酒，不要吃过于辛辣刺激、油炸、油腻的饮食，少喝咖啡和浓茶。

马齿苋我们这叫马蜂菜，您们那叫什么，怎么吃好吃呐？

你好我是@遗忘的天空yang 很高兴回答您的问题，我是一个濮阳人，我们也叫马蜂菜！我老家是农村的，我们那的人很喜欢吃马蜂菜。

小时候家里穷，但心灵手巧的姥姥总能把各种野菜变成美味，后来姥姥不在了，妈妈就经常做给我们吃。现在漂泊在外，虽说从不必为吃的发愁，却总是每每回忆起儿时的味道……

夏天到了，雨水比较充足，我们的田间地头长了很多的马蜂菜，我妈有时候会摘些回来，我们基本上会蒸马蜂菜馍。

下面我分享一下马蜂菜馍的做法！

原料：面粉、马蜂菜、盐、酵母。

1、面粉兑酵母和，放在一边醒发。马齿苋洗干净，切好放少量盐拌匀。

2、马齿苋和面和在一起，每次少放一点，慢慢和。

3、切成馒头大小的形状。

4、笼屉刷少量的油，这样不需要用笼布，并且完全不粘。摆好后，醒发十几分钟。开火蒸半小时。

5、可以出锅了。和蒜水是绝配啊！