白癜风怎么预防更好

怎么预防白癜风

建议：可以从以下几点预防白癜风： 1，注意同形反应，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术，外伤，压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。 　　2，小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。 　　3，重视自身免疫与白癜风的发病关系，由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病，恶性贫血，糖尿病，支气管哮喘，异位性皮炎等，应定期随访观察。 　　4，早期发现，及时治疗，以便早日控制病情。 　　5，保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。 　　6，治理环境，减少水源等传染应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触叔丁酚，氢醌，氢醌单苯醚，p-盐酸硫乙胺，N-2-巯乙基-二-甲胺盐酸盐（MEDA）等化学物质的人们，都有可能产生职业性白斑的可能性。 　　7，避免服用维生素C，维生素C常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。有人推测维生素C可使部分患者，特别是血清铜氧化酶活性偏低的人诱发白癜风。 　　8，防止药物的诱发，久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类的磺胺类，噻嗪，氨噻嗪类，甲苯磺丁脲，格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸，半胱氨酸，二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲，硫尿嘧啶，甲状腺素，肾上腺素，去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。 　　9，避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地，适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋，冬，春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午，傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

白癜风平时怎么预防？

一、避免药物的诱发。生活中有些人因为某种疾病需要长期服药，但这些药物容易引起白癜风，比如含有中磺丁脲和格列本脲的药都有光感效果，它们会给黑色素的构成带来影响，所以大家在用药的时候要特别注意，遵循医师的组织，避免白癜风的构成。

二、注意皮肤外伤。引发白癜风的主要要素是外伤，所以防范这个病要避免外伤的出现，因为外伤导致了神经纤维遭到危害，所以使身体里的神经内分泌系统出现了紊乱，使黑色素不能正常的构成，所以在往常的生活中要多加注意，尽量不要出现外伤。

三、避免阳光暴晒。夏天的阳光很强烈，假定皮肤长期遭到这些阳光的暴晒就容易引发皮肤炎症，主要的部位便是头和脸，所以白癜风很容易出现在头部和脸上，建议大家在往常外出的时候带上防晒东西。

四、重视免疫系统和白癜风的关系。本身的免疫系统跟白癜风有很大关系，假定免疫力低下很容易引发这个病，所以大家在往常要多做一些运动，增强体质，使免疫力增加，抵挡疾病的产生。