免疫力提高白癜风痊愈

白癜风加强锻炼能提高免疫力么

您好，经常锻炼身体提高免疫力，提高圣体素质，有利于白癜风的治疗，这一点是肯定的。当然，这只是起到辅助治疗的作用，白癜风患者最明智的方法就是选择正规医院，及时并坚持治疗，生活中辅助进行锻炼，这样才能起到比较好的治疗效果。

您好，经常锻炼身体提高免疫力，提高圣体素质，有利于白癜风的治疗，这一点是肯定的。当然，这只是起到辅助治疗的作用，白癜风患者最明智的方法就是选择正规医院，及时并坚持治疗，生活中辅助进行锻炼，这样才能起到比较好的治疗效果。

你好，白癜风与免疫力是有比较大的关系的，如果说免疫力差，更容易引起疾病的侵袭。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。白癜风患者可以做户外运动，适当的运动可以提高身体免疫力，对白癜风治疗也有很大帮助，不过注意运动不要太过于剧烈，运动时间也不要过长。如果在白天进行户外运动要注意防晒，运动过程中也要注意需要避免创伤。

白癜风在治疗当中适量的锻炼是对疾病起着很大的作用的。白癜风患者运动的方式有很多，可因人而异。比如跑步、爬山、打太极拳、游泳、打球、做体操等等，在辅助白癜风的治疗过程中，慢跑也是最有效的方法。慢跑是有氧运动，可以带动全身的有氧代谢，使身体处于一个良好的状态。促进机体内环境的平衡。

怎么提高白癜风患者免疫力啊？

保持充足的睡眠：长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，容易诱发或加重白癜风。成人每天睡眠时间应为7小时左右，30岁以下的青年人8小时，老人不能低于6小时。同时，睡眠环境要温度适宜、黑暗、安静。

常喝益生菌乳品：每天喝一些含有益生菌的酸奶或吃一些酸奶酪，能增加肠道内“好”细菌的数量，提高机体免疫力和抗病能力。

多喝水可加蜂蜜、姜糖：蜂蜜中的抗氧化剂有助提高免疫力;生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有一定对抗感染、消灭流感病毒的作用，促进免疫系统健康。

适度晒太阳：白癜风患者宜选择紫外线低强度时间适度，既能促进新陈代谢，又可避免伤害皮肤。此外要注意每次晒太阳时间不超过半小时，晒完轻轻按摩，清心安神、舒缓疲劳。

每周坚持锻炼：运动能提高心脏泵血功能，使得血管壁上的免疫细胞通过循环在全身发挥作用。

建议每周保持3~5天运动，每次30分钟左右，白癜风患者以步行6000步左右、骑车、打羽毛球、游泳、瑜伽等运动为佳。

免疫力是我们抵抗疾病或者是生活中可能影响我们健康的各种刺激因素的第一道防线!对于白癜风患者来说，提升免疫力对于白斑的恢复是有帮助的。

饮食合理：其实日常生活中对于白癜风患者来说想要提高自己的身体免疫力合理的饮食是很重要的，保持健康的生活习惯，摄入各种微量元素，防止微量元素的流食，不能进食辛辣油腻等刺激性比较大的饮食，避免皮肤损害进一步增加。

乐观情绪：乐观的情绪对于白癜风患者皮肤的恢复也是很重要的，白癜风的患者不能有过度悲伤或者是心情紧张等情绪，这些情绪会影响到身体内分泌系统，保持积极乐观向上的态度，正视自己的皮肤疾病，积极进行治疗，不要存在着自己和别人有“差异”。

白癜风是一种慢性疾病，治疗周期长。如果不治疗，白癜风引起的白斑通常是长期的。

通过积极治疗有可能改善皮肤外观，甚至恢复皮肤的颜色。如果未能彻底阻断或治疗破坏黑素细胞的因素，往往复色效果不佳，甚至无法阻断白斑的增多扩大。

医生会根据白癜风的类型和分期给予相应的治疗，如药物治疗、色素移植疗法、光疗、脱色治疗等。

急性期治疗

积极排查病因，如果有并发疾病应积极治疗。

由于多数白癜风病例可能有自身免疫病机制，故而建议尝试激素治疗。对于白斑不断增多或变大的患者，可以口服或注射激素，一般使用中小剂量，同时白斑局部可以外用激素或免疫抑制剂。当白斑稳定半年之后，才考虑复色对症治疗。

一般治疗

应避免诱发因素，如外伤、暴晒和精神压力，特别是在进展期。

适当补充维生素B、维生素E、叶酸、钙、硒及抗氧化剂等，可能会有帮助。

治疗伴发疾病，做好心理咨询与疏导。

药物治疗

局部外用皮质类固醇激素

该疗法可以阻止白斑的扩散，最终可能恢复部分皮肤的颜色，适用于皮肤受累面积＜10%体表面积的非节段型白癜风患者。

常用药物为中强效外用激素。由于疗程需要较长时间，所以必须注意激素长期应用引起的皮肤萎缩、毛细血管扩张、皮肤膨胀纹等不良反应。激素应避免用于眼周。

如果连续治疗3～4个月颜色没有改变，表明治疗效果差，需更换药物或者联合其他局部治疗方法。

白癜风患者可以通过自身的锻炼，加强体育锻炼。平时一定要注意休息，避免熬夜，然后要保持一个乐观的心态。有些患者得了白癜风之后，心情特别的郁闷、压抑。其实白癜风它是仅仅累及到皮肤，如果不是发生在面部或者四肢暴露部位，大可不必担心。

因为这样别人也不会发现，而影响自己的心情导致自卑的情况。否则心情郁闷、压抑就容易改变机体的免疫力，或者是使白癜风进一步的加重。它一般仅仅累及到皮肤，不会​影响到身体的健康。大家心态一定要摆正，然后再进行积极的治疗，可以口服一些提高免疫力的药物，来进行改善患者的免疫功能。

免疫力提高了，白癜风会自愈吗？

白癜风有一定的自愈可能性，但仅限于小部分患者。大多数情况下病症都不可能自行痊愈，如果不及时进行治疗，就会导致白色斑疹面积进一步扩散蔓延，并会让病情变得更加顽固，增加治疗难度。因此患者一经诊断，就要第一时间接受治疗，以便有效抑制白癜风。

二、白癜风怎么治疗

1.西医疗法

针对于白癜风，主要以外治为主。建议患者可以在患处涂抹他克莫司软膏或者吡美莫司软膏等免疫抑制剂类外用药，或者也可以联合使用维生素D3衍生物以及糖皮质激素类药膏，比如糠酸莫米松乳膏等。另外，为了能够尽快好转，还可以酌情口服或者肌肉注射激素制剂。

2.物理疗法

光疗及光化学疗法等物理疗法对白癜风有显着疗效。主要是借助于窄波紫外线照射以及超声波等方法来帮助消除症状，同时可以局部外涂呋喃香豆素类药物。

3.移植疗法

如果白癜风患者处于稳定期，就可以选择移植疗法来治。其中常用的方法是做自体表皮移植手术或者微小皮片移植手术，以便能够有效消除产生的皮损。

4.中医疗法

患者可采用中医辨证疗法调理病症，其中风燥型患者需要以祛风润燥为原则进行治疗，可以煎服由桑葚子、白蒺藜、旱莲草和白附子为主要成分的方剂。而肝郁气滞的患者就需要煎服龙胆泻肝汤调理，气血不足者可使用具有补气养血的生地首乌汤，按疗程服用疗效会十分显着。

中医提高免疫能力既要扶正祛邪，又要注意机体浩然正气的功效，黄帝内经中说“正气存内，邪不可干”就是根据调节机体的功能，使之发挥作用。

通常我们所说的身体素质比较差，通常是指容易感冒、反复感冒。可因缺钙、含锌丰富的食物、牡蛎、肝、蘑菇、白芝麻、猪瘦肉、蛋类食品、花生仁、核桃仁、赤贝等。

经常食用白木耳，能提高机体的免疫力。白木耳中含有银耳多糖，具有增强免疫力、增强白细胞计数、兴奋造血功能等功效。银耳还可以显著提高溶菌酶的活力，促进除菌效果。

运动比赛可以增强免疫能力.有锻炼身体促进血液循环，增强人体内部各器官工作的活力。用中医的话来说就是增强气血。要把握的标准就是不必过度，以微微流汗为好，以自身感觉舒适为好。

中医学的生理和心理健康观认为，健康是人体阳阴相对性、稳态平衡的状况，也就是“阴平阳秘”“以平历时”。“疾病“是指身体在一定的内外部因素作用下，在一定时间内出现紊乱状态。当人进入休眠状态时，各种有益于提高免疫作用的功效就会渐渐消失。如果每天睡眠质量至少达到7到8个小时，那么患病的几率会大大增加。因为长时间的睡眠不足会对机体造成危害，包括思索能力下降、警觉和判断力下降、免疫力低下等。