白癜风康复后要注意什么

白癜风康复后应该注意什么

巩固治疗

在白癜风恢复初期，虽然皮肤上可能已经没有肉眼可见的白斑，但是皮肤内有些隐性的白斑并没有完全恢复，如果此时随意停止治疗，白癜风复发的概率会很大。建议根据医生的指导，坚持进行后期的巩固治疗，直到讲过复查确定能停止用药为止。

合理膳食

良好的饮食习惯不但有利于身体健康，同时还可以有效的预防多种疾病的发生，白癜风就是其中的一种。为了防止病情反复，患者在病情恢复以后，仍然要保持治疗过程中养成的健康饮食习惯。日常三餐要按时，营养搭配要均衡，不要着急吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物等。

重视防晒

很多人都知道适当的日晒对身体健康有好处，但是很少人知道过度的暴晒会引发白癜风疾病。尤其是对于白癜风患者来说，做好防晒的工作是非常重要的。在病情恢复初期，患者的皮肤还是比较敏感的，此时仍然不能长时间日晒甚至接受暴晒，外出时注意做好防晒措施。

坚持运动

运动是提升身体免疫力最简单也最有效的方式，平时养成坚持运动的好习惯，可以预防很多疾病的发生。白癜风患者在康复以后，也应该坚持锻炼身体，避免免疫力降低再次引发疾病。不过运动过程中要注意保护自己，避免发生运动损伤，而且也不宜进行过于强烈的运动，运动方式以及强度都要依据自己的身体状况而定。

你好，白癜风康复后患者一定要注意好各个事项，千万不要忽视了日常的护理。好的护理对于病情稳定是很有帮助的。注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。可以多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。

要注意预防：1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

白癜风治愈后要注意什么

白癜风发病之前一般是没有任何症状,想要预约,首先从它的发病诱因说起,就是

1,减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要.

蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮.

2,减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所.

3,注意劳动防护.做好劳动防护,减少直接接触化工原料,油漆涂料,重金属盐类有害物.

4,注意房屋装修造成的污染.装修材料中含有甲醛,氨气,苯等系列有毒物质,其地面砖,大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤.房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测.

5,消除烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素.

一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

建议您在治疗期间应遵循医生的指导，不要擅自停药。平时生活中应注意以下几点：（1）注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。（2）诱白药物：如妥拉苏林，酚妥拉明，氢化麦角碱和乙酰胆碱等。（3）不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。（4）平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。（5）吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。此外应加强锻炼，增强体质，保持乐观开朗的情绪，争取早日康复！