赤小豆猪骨汤治疗白癜风

发布于 2022-04-08 06:00:53

赤小豆粉葛煲猪骨怎么做好吃又简单，做法？

主料

粉葛600克

猪骨400克

赤小豆60克

蜜枣2颗

辅料

姜

2片

盐

适量

赤小豆粉葛猪骨汤的做法

1.

准好材料。猪骨斩块。

2.

用清水浸泡赤小豆。浸泡时间为1个小时，既可以清洗干净，也可以将赤小豆泡发。

3.

将猪骨洗净飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚1~2分钟，然后将猪骨捞出来冲洗干净）；

4.

粉葛洗干净，削去外皮，再切成小块。

5.

飞水后的猪骨和姜片下瓦煲。

6.

放入粉葛和蜜枣。

7.

放入赤小豆后加入适量清水（4个人大约8碗水左右），大火滚沸后改小火煲约1个半小时.出锅前加入食盐即可。

黑豆可以和赤小豆一起煮，常见的有补血养颜粥主料：黑豆适量、赤豆适量、绿豆适量、紫米适量、薏米适量、冰糖少许调料：水适量做法步骤：1、准备好黑豆2、准备好赤豆3、准备好绿豆4、准备好紫米5、准备好薏米6、洗净备用7、倒入高压锅加水压40分钟8、加入少许冰糖或红糖9、煮粘稠既可10、成品

连藕跟赤小豆能一起煲汤，做法如下：

一、材料

80克赤小豆，500克莲藕，1片陈皮，400克猪骨，1300毫升水，少许盐

二、做法

1、赤小豆洗净沥干备用。

2、莲藕去皮洗净，切块。

3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。

4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。

5、按下「汤」键后选择「老火汤」程序，然后按指示将所有材料和水放入电饭煲中。烹调时间设定为2小时，然后按「烹调」开始煮。

6、程序完成后加入盐调味即可。