不吃盐会得白癜风嘛
发布于 2022-04-02 00:38:59
人二十年不吃盐，身上会长满白毛？
不吃盐不会如此，长期不接受阳光照射、营养跟不上才会出现这种情况。虽说每人每日摄入盐的量不能大于6克，可也不能20年不吃盐啊。
白癜风患者养生应该少吃盐吗？
是的，不管是白癜风患者还是正常人，都应该少吃盐，一天最多6g盐。
经很多研究证实，食盐的摄入量与血压高低有联系。最早的动物实验中人们发现高食盐摄入量会升高血压。
食盐也是经过肾脏通过尿液排出体外的。高盐膳食会增加肾脏负担，导致肾脏损伤，可能会加大患肾脏疾病的风险。
食盐含有钠离子，研究发现，钠和钙在人体中代谢是有联系的，它们由同一种分子调节。钠离子从人体排出时，还会携带一部分的钙离子，因此，钙的排出量也会增加。如果平时膳食食盐摄入过多，排钠增加的同时也会增加钙的排出，尿钙水平升高，可能导致骨骼变薄和骨质疏松症，也增加骨折的风险。另外，尿液中的钙离子增多，还会增加肾结石的风险。
所以，从健康的角度看，无论是白癜风患者还是正常人，都应该少吃盐。
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