痘印黑色素沉淀怎么去除？

有痘印黑色素沉淀一般都是由于体内的新陈代谢比较慢，而且缺乏维生素导致的，其实要注意适当的补充维生素c，可以吃点维生素c和维生素e，然后平时可以用一些精油，比如说薰衣草精油，或者是茶树精油进行按摩，平时可以多用一些面膜，而且在平时日常生活中要注意做好相关的防晒工作。

痘印的颜色发黑，色素沉淀，有什么办法可以消去？

在日常工作中经常遇到关于痘印和因为外力因素造成的面部疤痕形成的色素沉淀。像这种情况的形成，由于其在面部凹凸不平，即便是比较轻的色素沉着，也会非常影响美观。

目前解决此类问题已经有专用的面部敷料，其可以通过对皮肤浅表和深层的物理性的作用，逐步使痘印、面部疤印的色素沉着变浅变淡，乃至使整个面部的肤色渐趋一致。由于考虑到使用的安全性，均采用全植物成份提取，无防腐及化工添加剂，效果良好且持久。希望大家拥有美丽的容颜！

吃什么东西去痘印？

1：首先，如果你的痘印是因为你挤弄造成的坑，那就是永久性的伤痕了！

2如果只是黑色素沉积，那你最好忌口哦··不要吃容易让黑色素沉着的东西

比如：例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水本品较多，因此皮肤色泽较黑。

人们都觉得吃VC。柠檬等东西美白，可是要记住，VC是感光的东西。所以不要在太阳天吃了又去晒太阳，长斑的。

用的东西话，用含紫草的东西，紫草膏之类的。据说可可棒不错。什么方法都不是神药··要坚持。坚持。坚持2个月以上。

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吃什么食物可以修复脸上的痘印？

长痘痘时留下来的满脸痘疤一直是很多人的烦恼。一般来说像色素沉淀的痘印问题可以经过皮肤的新陈代谢而慢慢淡化，只是时间长短半年或一年以上，如果通过激光加美白针的治疗，可以退化黑色素沉淀，改善色素型痘疤。

有效改善痘痘的方法

痘痘的形成来自于皮脂腺所分泌的油脂，无法顺利排出导致毛孔堵塞，形成粉刺，堵塞情况严重时候，就会出现肌肤发炎、毛囊破裂、产生伤口等情况，而皮肤表面的细菌会导致毛孔堵塞，形成感染引起发炎脓皰。成型的痘痘绝对不要用手乱挤，也不要用化妆的方式遮盖，这样反而会导致痘痘问题更加严重。最好清除痘痘的方法是咨询专业护理人员，清除痘痘和粉刺后，再涂抹上相应的药或产品，才能有效清除成型痘痘。

另外改善痘痘问题，应从饮食清淡、作息正常入手，少吃油腻、过甜以及辛辣食物，使荷尔蒙分泌正常，减少刺激油脂分泌的机会。

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