去黑色素的方法

有什么好的方法能把脸部的黑色素给祛除吗？

你好，看到了你的问题。我把我自己的心得分享给您;如果你的黑色素是源于阳光的照射，或者是内分泌的失调。用比较柔和的洁肤乳去洁肤，然后每天大量的去补水。我说的这种补水是身体和脸部同时进行的。脸上可以用补水面膜。然后再用保湿，还有保湿因子的日霜。因为好的保湿日霜是有防晒功效的。然后再涂抹上好的防晒霜和bb霜。每四个小时就要做一次。这个我说的是阳光照射的原因。

如果是内分泌失调。那就去医院好好的查一查。对症下药。改善了内分泌，你的上色斑降降就淡化了。这里什么淤血体质。还有寒瘀体制。激素不分泌不均体质，荷尔蒙失调体质等等。我这里就不细分享了。

还有最顽固的脸部黑色素。那就是先天性遗传的，这种黑色素大多是传给女孩子。这种黑色素。来源的病症很多。这跟平时的家里的饮食有很大关系。所以对黑色素来说要对症下药。寻找更好的办法来医治。希望我的回答能够帮得到你。

有什么方法可以去除或者淡化黑色素？

黑色素是体内的一种特殊元素，可以说每个人的体内都含有或多或少的黑色素，黑色素决定了你皮肤的颜色，你体内黑色素比较多的话，皮肤就会相对黑一些，简单说正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色，黑色素还可以保护我们的细胞，如果你想抑制黑色素的产生，还是有很多方法可以采用的。

黑色素通常以聚合的方式存在，与人的遗传、内分泌激素及营养状况有关，如何改善皮肤黑色素的问题一直是美容界和皮肤科学界的难题，由黑色素导致的疾病有雀斑、黄褐斑、黑变病等等。

去除或淡化黑色素最需要注意的是阳光，我们都知道直接照射阳光会使皮肤变黑，无论是一年四季还是阴天雨天，只要是暴露在室外都有可能晒黑，因为阳光中还有大量的紫外线，一天当中上午10点至下午3点阳光是最强烈的时段，这段时间最好尽量避免外出，使用防晒伞、遮阳帽以及涂擦防晒霜。

注意饮食，皮肤对食物的反应也是很大的，如果有皮肤方面的疾病，千万不能吃辛辣的食物、油炸的食物、难以消化的食物都不要碰，油腻重口味的和含有大量人工添加剂的食物也要远离，平日也不要吃含有激素类的药物。

日常饮食要多吃新鲜的瓜果蔬菜，一天饮足8杯水，山楂、胡萝卜、西红柿、草莓、红枣、苹果、荔枝都可以多食用，它们都有很好的祛斑作用。

同时要少食多盐的食物，以减少黑色素的形成，此外含铜、锌元素多的食物也要少食，比如：贝壳类的海鲜、动物内脏以及酸性的食物，它们会加重黑色素的形成。

传统中医研究得出，反映在人皮肤上的斑斑点点，和身体内的脏腑都有着必然的联系，五脏六腑充满精气的话，反映在人皮肤上就是面色红润、神采奕奕；如果精气匮乏的话，皮肤则枯黄、精神萎靡不振，脸上黑色素沉着则是内分泌紊乱，气血流通不畅所致，治标应先治本，可以先内调五脏，通过调节气血津液以求平衡阴阳达到美颜的目的。

保证睡眠质量，一天睡足8小时，睡眠不足会加速皮肤的老化、加重黑色素沉着，科学合理的作息时间也能让皮肤有足够的时间来休息和自我修复，睡前可以适量饮用一些红酒，红酒可以帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，对减少色斑有很大的作用。

希望twippo的回答有帮助到你，祝你生活愉快~

淡化黑色素的有效方法？

淡化黑色素的有效方法是早上一杯淡盐水或柠檬水，排毒养颜，淡化黑色素。如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大，外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

如何淡化脸上的黑色素？

晚上好，感谢您的邀请，很高兴回答您的问题，脸上长痔是有原因的，要看长在脸上的具体什么位置，代表相应的脏腑，经络出问题了。要从心情，脾胃消化系统，饮食习惯，饮食起居方面配合针灸，中药调理，而不是激光一打了之。而且脸上长痔从面相角度来讲也有很多讲究。