得了白癜风，我该如何面对治不好的人生？

得了白癜风没有什么大不了的，一定要放松心情，调整好心态，我是13年得了白癜风，现在已经治好了，和你分享一下自己的体验。一是要尽快的到正规医院确诊，不要自己看到皮肤上有白斑就认为是白癜风，正规医院或专科医院有检查设备，可以进行全面检查，包括皮损情况、所处阶段、缺少什么元素等，医生根据每个人的发病制定治疗方案。二是要有耐心，白癜风目前在世界上没有特效的治疗方法，所处阶段不同，治疗方法也不同，如果你处于进展期，第一个月只能用中药调理，先增强免疫力，控制住病情，才能进行治疗，这样的话治疗的时间就比较长些，还有部位不同、面积大小不同治疗时间也不一样，一定要耐心。二是一定遵医嘱，该戒烟戒酒的，一定要戒烟戒酒，按医生要求及时去检查治疗，不能耽误。三是要有一定的经济基础，不能舍不得花钱，白癜风治疗是不纳入城乡医保的，而且前期治疗费用比较高，效果比较慢，不能因此放弃治疗。四是调整好心态，白癜风不疼不痒不传染，没有什么见不得人的，不要自我增加烦恼。五是要加强锻炼，调整好作息时间，晚上早点休息，早晨起来锻炼效果比较好。相信你一定能够早日康复！有什需要进一步了解的，可以留言，共同交流。

白癜风经常熬夜怎么办？

你好，熬夜在现代生活中对于多数人而言是一个非常普遍的现象，特别是对于青年群体，偶尔熬夜可能不会对对身体产生明显的影响。但是对白癜风患者来说，经常熬夜会身体是很不好的，会导致免疫力下降，导致病情加重的。那么白癜风患者可以经常熬夜吗?我们一起来了解一下吧。

1.白癜风的诱发因素有很多，如常见内分泌失调、紊乱、免疫力低下、微量元素缺失、精神因素等，长期熬夜让身体的各项机能都是严峻的挑战，如身体得不到及时的调整或违背正常生理机能的规律,就会对内分泌系统产生破坏作用。长期的熬夜对人体的神经系统、内分泌系统以及身体其他机能都会有严重的影响，白癜风患者不宜经常熬夜。

2.熬夜对白癜风患者较为直接的伤害表现在皮损部位，.熬夜时皮肤的毛孔会扩张,外界的有害物质容易粘附到到皮肤上,导致皮肤出现会皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽等症状.而且熬夜也会让激素分泌水平失调,使黑色素细胞障碍进一步加重。

3.人体正常规律是在晚上10点到11点左右进入晚间保养状态,如果不规律的作息时间会对皮肤产生刺激,长时间,脸部会有紧绷、痒痒的感觉,整个人看上去无精打采,肤色暗黄.长期睡眠质量不好,人体的生物钟会被破坏，免疫下降，容易引发疾病或加重白癜风病情。

患上白癜风了要调整生活习惯，及时进行治疗

上面我们已经了解到了很多白癜风的病因，所以就要注意自己的不良生活习惯了，饮食一定要合理，尤其是不能经常熬夜，平常也要注意皮肤保护，多锻炼身体，这样免疫力提高了，也能防止白癜风找上门。另外，对于已经患上白癜风的患者来说，大家一定要及时去专业的医院进行治疗，这样才能及时控制住白斑，才能早日得到治疗。要知道白癜风的扩散性可是很强的，要是不趁早治疗可能还会诱发别的疾病的。

白癜风患者可以经常熬夜吗?白癜风患者在治疗过程中一定要注意多休息，规律的睡眠时间才能够更好的促进疾病的恢复。白癜风患者在治疗过程中疗效也会更好的，从日常生活中的小事做起，积极地进行治疗才能早日战胜白癜风疾病。

对此问题，你是否还有其他疑问或补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些皮肤健康知识。让你变得更美丽健康。