白癜风人能吃板栗吗

发布于 2022-03-22 07:30:02

白癜风吃什么东西最好？

在忌口的基础上，白癜风患者首先要考虑的是要保持一个营养均衡，在这之后，再考虑可以适当多吃些什么，以下这些食物白癜风患者可以根据自己的自身情况，适当多吃一些：

1、多吃富含微量元素的食物

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

2、多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物

如：肉(猪瘦肉等)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，等食物。

白癜风是一种皮肤病，一种慢性难治性的皮肤病。

到目前为止，关于白癜风的病因，医学界一直还未给出谜底。对于引起白癜风的发病，白癜风的发病一般是由一种或多种诱因共同促成白癜风的发病的。

一般说来，白癜风黑色素的脱失，像压力大、应急情况、外伤、免疫力下降、内分泌紊乱、、铜离子相对缺乏、遗传、感染、术后等等，都可能诱发白癜风。

板栗营养丰富，富含糖和淀粉，同时含有矿物质元素，有钾、锌、锰、镁、铁等，钾含量较高，比苹果中富含钾的要足足高出4倍之多。

板栗是一种普通休闲零食，是做饭常用的一种食材，通俗些说，只是相当于甜大米而已。

所以白癜风吃板栗并无禁忌。

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