白癜风科普宣传

白癜风患者可以晒太阳吗？

虽然是白癜风患者，也不是完全不可以晒太阳的。

白癜风患者对阳光照射是有要求的，但只要不进行暴晒还是可以的，不是完全不能晒太阳，因为紫外线可以促进络氨酸酶的合成，可以促进黑色素细胞的形成，然后色素进行沉着可以治疗白癜风，但是不能长时间的过度的暴晒紫外线，适当的照射紫外线可以促进黑色素的生成，但是长期照射紫白线就可以促进和色素的流失，促进白癜风的发生或发展。

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看到白癜风超模Winnie Harlow的新闻，真的很感动。

第一：Winnie Harlow具有强大的自信，对于周围人异样眼光，能够淡然看待。

第二：同时也鼓舞着全球几百万白癜风患者，让他们更加有勇气去对待自己的不幸。

第三：白癜风虽然治疗方法很多，但不得不说完全治愈目前还有很大难度。

如何抑制白癜风？

白癜风疾病让人很苦恼的一点就是非常容易扩散，特别是在温度很高的夏天，稍有不注意，皮肤受到照晒，扩散就是必不可免的，因此患者在平时就千万要做好白癜风的防晒与护理，尽量防止白癜风扩散。那么，如何预防白癜风的扩散?

1.日常饮食结构调整

①饮食不当是诱发白癜风扩散的一个很常见的因素，白癜风患者在治疗期间需做好饮食结构的调整，合理膳食，以免饮食不当引起自身病情恶化。

②白癜风患者应对辛辣性食物忌口，比如辣椒、芥末、洋葱等，忌食鱼虾蟹等海鲜，少吃橙子等维生素C高含量的水果。

③白癜风患者适宜吃些动物肝脏、瘦肉、乌鸡、坚果等酪氨酸及矿物质含量丰富的食物，以促进皮损部位黑色素的生成，辅助治疗白癜风。

2.保护皮肤避免损伤

①平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;

②避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风扩散的可能；

③另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风扩散，复发、加重；

④有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤性疾病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

3.注意加强身体锻炼

患上白癜风后，应该要坚持锻炼身体，也是能提高身体的抗病能力，对病情的康复也会带来帮助，而且适当的进行一些体育锻炼，也是有益身心健康，这也能减少白癜风带给患者健康的伤害。当然运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。

其次，白癜风有什么危害？

危害一：影响日常工作学习

　　白癜风容易复发，且治疗周期长，很容易影响人的正常生活和心理状态,导致心情抑郁,日常状态差,人在日常的生活工作中无法专注，既伤害了身体还造成工作或者学习效率低下，严重影响了日常的生活状态。

危害二：可能危及生命

白癜风疾病具有扩张性，它可以由最初的一个小白色斑点慢慢发展，到后面的面积越来越大，在最开始时候，由于患病面积小，患者很容易忽视疾病，认为只是一个小问题，随意涂抹药物草草了事。但是由于它的性质，它会发展的越来越严重，特别是喉咙颈部等敏感部位，造成患者呼吸困难，危及生命健康。

危害三：诱发其他疾病

　　白癜风发病经常伴有肠胃功能不好，甚至混乱的特征，伴发溃疡性结肠炎。免疫功能紊乱也是主要的一个致病因素,甚至因此导致肾炎,自身免疫性甲亢,甚至免疫监视功能低下。白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多。甚至白癜风累及巩膜，造成巩膜中的色素减少，则容易形成白内障等眼科疾病。所以患病的患者一定要及早就诊。

最后，夏天怎么治疗白癜风？

1.机体免疫强，抵御外界刺激

夏季机体的各个功能器官都处在比较旺盛的时刻，白癜风患者可以很快提高机体自身的免疫能力或修复紊乱的免疫系统，更能抵御外界刺激，自身就可以抵御一些外界毒素因子的侵扰，为机体建立起一道健康的屏障。

2.新陈代谢快，药物吸收好

夏天，患者的身体机能比较活跃，新陈代谢快，药物吸收度好，在这个时期如果能采取正确有效的治疗，能达到治疗的较佳效果，充分发挥药效，缩短白癜风的治疗周期，加速白癜风治疗，更快恢复健康。

3.抑制易感基因，有效排除毒素

夏天，人体排汗功能较强，而汗液对于人体毒素的排出大有帮助。患者在这个时期治疗时，药物能更好的作用到细胞外基质中，完善细胞的结构与功能，尤其是细胞免疫应答性能的恢复，有助于白癜风易感基因的稳定，实现疾病更快、更好的治疗。

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白癜风是什么？

白癜风主要是以局部或泛发性色素脱失为主要症状的后天性疾病，是由皮肤的黑素细胞功能消失引起的，可在皮肤科就诊，但是发病机制尚未明确。皮肤改变通常为浅粉色或乳白色色素脱失斑，斑内的毛发变白或正常，无凸起，无皮疹，边缘颜色稍比正常皮肤深。白斑好发于太阳照到多的和磨擦损伤多的地方，如脸、脖子、手指、前臂、腕、背等，且多对称分布，带状排列。

部分黏膜部位，如男女外生殖道也有类似白斑。炎性白癜风患者还伴随白斑处瘙痒感。白癜风常合并甲状腺病、风湿性关节炎等其他自身免疫性疾病。近些年研究表明，白癜风发病与下列因素相关，如遗传、自身免疫病、神经与精神（部分患者起病前有精神创伤、大幅度情绪变化）、黑素细胞自我破坏、微量元素缺乏（铜或铜蓝蛋白水平低，使得酪氨酸酶活性低，从而影响黑素的代谢）、外部损伤、日光过晒、光感性药物等。