白癜风科普文章

如何抑制白癜风？

白癜风疾病让人很苦恼的一点就是非常容易扩散，特别是在温度很高的夏天，稍有不注意，皮肤受到照晒，扩散就是必不可免的，因此患者在平时就千万要做好白癜风的防晒与护理，尽量防止白癜风扩散。那么，如何预防白癜风的扩散?

1.日常饮食结构调整

①饮食不当是诱发白癜风扩散的一个很常见的因素，白癜风患者在治疗期间需做好饮食结构的调整，合理膳食，以免饮食不当引起自身病情恶化。

②白癜风患者应对辛辣性食物忌口，比如辣椒、芥末、洋葱等，忌食鱼虾蟹等海鲜，少吃橙子等维生素C高含量的水果。

③白癜风患者适宜吃些动物肝脏、瘦肉、乌鸡、坚果等酪氨酸及矿物质含量丰富的食物，以促进皮损部位黑色素的生成，辅助治疗白癜风。

2.保护皮肤避免损伤

①平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;

②避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风扩散的可能；

③另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风扩散，复发、加重；

④有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤性疾病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

3.注意加强身体锻炼

患上白癜风后，应该要坚持锻炼身体，也是能提高身体的抗病能力，对病情的康复也会带来帮助，而且适当的进行一些体育锻炼，也是有益身心健康，这也能减少白癜风带给患者健康的伤害。当然运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。

其次，白癜风有什么危害？

危害一：影响日常工作学习

　　白癜风容易复发，且治疗周期长，很容易影响人的正常生活和心理状态,导致心情抑郁,日常状态差,人在日常的生活工作中无法专注，既伤害了身体还造成工作或者学习效率低下，严重影响了日常的生活状态。

危害二：可能危及生命

白癜风疾病具有扩张性，它可以由最初的一个小白色斑点慢慢发展，到后面的面积越来越大，在最开始时候，由于患病面积小，患者很容易忽视疾病，认为只是一个小问题，随意涂抹药物草草了事。但是由于它的性质，它会发展的越来越严重，特别是喉咙颈部等敏感部位，造成患者呼吸困难，危及生命健康。

危害三：诱发其他疾病

　　白癜风发病经常伴有肠胃功能不好，甚至混乱的特征，伴发溃疡性结肠炎。免疫功能紊乱也是主要的一个致病因素,甚至因此导致肾炎,自身免疫性甲亢,甚至免疫监视功能低下。白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多。甚至白癜风累及巩膜，造成巩膜中的色素减少，则容易形成白内障等眼科疾病。所以患病的患者一定要及早就诊。

最后，夏天怎么治疗白癜风？

1.机体免疫强，抵御外界刺激

夏季机体的各个功能器官都处在比较旺盛的时刻，白癜风患者可以很快提高机体自身的免疫能力或修复紊乱的免疫系统，更能抵御外界刺激，自身就可以抵御一些外界毒素因子的侵扰，为机体建立起一道健康的屏障。

2.新陈代谢快，药物吸收好

夏天，患者的身体机能比较活跃，新陈代谢快，药物吸收度好，在这个时期如果能采取正确有效的治疗，能达到治疗的较佳效果，充分发挥药效，缩短白癜风的治疗周期，加速白癜风治疗，更快恢复健康。

3.抑制易感基因，有效排除毒素

夏天，人体排汗功能较强，而汗液对于人体毒素的排出大有帮助。患者在这个时期治疗时，药物能更好的作用到细胞外基质中，完善细胞的结构与功能，尤其是细胞免疫应答性能的恢复，有助于白癜风易感基因的稳定，实现疾病更快、更好的治疗。

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治疗白癜风有什么有效方法？

白癜风的治疗方法有很多种：中药、中成药治疗、打针、外擦药、光疗、黑色素移植术等。

但是每个人的体质、年龄、患病部位、患病时长等等都不同，所以具体怎么治疗还要根据每个人的情况，选择不同的治疗方案。

比如，一般来说进展期白癜风患者治疗，选择治疗方法要避免使用刺激性较大的疗法，如：黑色素细胞种植、激素等刺激性较大的外用药等。

患者可以选择相对温和的治疗方法，如激光治疗、中医治疗等，先逐步稳定患者的病情，然后在根据病情适当的调整治疗方案，从而更合理的治疗白癜风。

建议治疗之前首先要做个详细检查，了解白斑部位黑色素脱失的程度，之后再制定最佳治疗方案，只有对症治疗才能达到预期治疗效果。

白癜风是怎么导致的？

白癜风的发病原因及机理较复杂，是由多种因素如心理压力、饮食卫生、生活习惯、地区及职业、季节与气侯等综合作用的结果。弄清其发病原因及机理对本病治疗与预防均有重要意义。近年来白癜风的发病率有逐渐增高趋势，尤其是青少年儿童增高明显，据我们临床观察，其主要发病原因与环境及食品污染、饮食习惯、神经精神因素关系密切。

详细的可以看我发的文章，理由讲的比较具体

白癜风应该注意什么？

白癜风，是一种慢性皮肤疾病，治愈不是一朝一夕就能见效，需要长期的治疗，逐步的将白斑消灭。就是如此复发的白斑才需要你付出更多的努力，下面10件和白癜风相关的事，需要注意：

一、正确认知

对于白癜风这一复杂疾病，一定要正确认知，要认识它的危害，认识它的特性，用科学的眼光看待，记住它的一个重要信息就是早发现早治疗的优势，因为如果等到白斑扩散治疗难度加大费用增加。

二、科学治疗

白癜风是一种慢性病，不治会扩散、治疗不当会复发，并且病因复杂多样，治疗方式有很多种，但唯独科学的、有针对性、个性化的综合治疗才能治愈，切记不可盲目相信偏方、土方之类。

三、合理用药

白癜风的治疗中使用最多的就是药物治疗，但如果单靠药物治疗白癜风恢复慢不说，长期使用会损伤肝脏等器官，再加上用药不当，如中止用药、随意更换等会加重病情，所以一定要根据医生的叮嘱合理用药。

四、巩固治疗

白癜风在康复期的时候不要以为白斑就治好了，这时候的白斑尚不稳定，黑色素未完全修复，容易复发，治疗要注意持之以恒，切不可得意忘形，或放弃巩固治疗，否则前功尽弃。

五、定期复查

白癜风的治疗存在一定的难度，在经过千辛万苦后治好的白斑千万要预防，防止白斑再度重出江湖，一定要定期复查，时刻掌握白斑情况，做好防范措施，以免造成白斑又出现却不自知。

六、健康睡眠

睡眠对人的健康发展起着很关键的作用，好的睡眠可以增强免疫力让人精神爽朗，而且好的睡眠对白癜风的康复有很大的帮助，所有白斑患者一定要养成良好的睡眠习惯，万不可熬夜通宵。

七、合理膳食

白癜风食疗法是白癜风的一个辅助疗法，可以加快病情康复，预防白斑复发，平时要多摄入微量元素，多吃酪氨酸酶和矿物质食物。不可暴饮暴食、偏食、挑食等不良饮食的出现。

八、健康心态

心态很重要，对于白癜风患者来说是必不可少的，好的心态可以无形中给人一种力量，犹如防护伞，帮你抵挡疾病的侵袭，更好的看待白斑，相信自己是可以战胜白斑，没什么大不了。

九、适当健身

免疫力、抵抗力低下的人就容易被疾病侵袭，而白癜风的一个诱发因素就是免疫功能下降导致白斑出现。所以要增强免疫力、抵抗力，让自己体质强壮起来，对白癜风的康复起到非常大的帮助。

十、减少外伤

外伤的出现会形成白癜风的同形反应，尽量减少外伤，别让白斑砖了空子，再度出现。如果出现外伤一定要处理好伤口，防止伤口红肿、发痒、感染等不利因素出现。

温馨提示：白癜风不同其他疾病，一定要正确认识、科学治疗，加上认真的护理，这些都需要医患共同努力，才能治愈白斑。想了解更多白癜风知识可直接关注并与专家一对一交流！