贵阳癫痫病医院哪里比较好?癫痫是一种让无数人一提到它就脸色苍白的疾病,它的患者范围很广,很难治疗,这是一种难以根除的疾病,对病人有很大影响。它不仅影响工作、生活和学习,还会严重导致智力迟钝、残疾甚至死亡。那么贵阳癫痫病医院哪里比较好?下面一起来看看。
1合理饮食
癫痫患者一定不要太饿或太饱,不要暴饮暴食。过度饥饿会降低血糖水平,而低血糖会导致癫痫发作。过度饱食后,患者血糖水平会迅速升高,体内胰岛素分泌会增加,葡萄糖代谢会加快,还会诱发癫痫。当患者出现腹泻、呕吐和大量液体流失时,应及时补充水和电解质,以保持水和电解质的平衡,避免诱发癫痫。很多癫痫患者是因为长期的营养不良和饮食不规律,在身体好点的时候就暴饮暴食,这是不可取的。
2适当运动
如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。但不要参加过于激烈和进行高危险的运动,比如蹦极、游泳、爬山、跳水、赛车等运动,也尽量不要骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
3坚持科学治疗
癫痫病人经过一定时期正规、系统的药物治疗而不再发作,一般可以减药,直至停药。于停药后3年内没有发作的,即认为治好。一般经系统治疗后多数人不再发作,但不是每个人都不再发作,据研究观察,临床治好的患者在10年内,有15%的人又出现发作。
4注意保养
癫痫患者主要的是要注意保养,防止任何诱发因素,如戒烟、戒酒,防止激动或生气以及疲劳过度等。另外,尽量少看电视,少玩游戏机,少使用电脑、手机,不下棋、不打麻将等。癫痫患者应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足会使大脑兴奋性增高,正常人如果睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。生活中要有规律和有正常的休息时间,不可熬夜,避免大脑负荷劳动,也不要做些高危险、疲劳的工作,生活要劳逸结合。癫痫患者也应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠6-10小时,儿童至少9-12小时。
贵阳癫痫病医院哪里比较好?温馨提示:癫痫的危害不可低估。它不仅伤害病人,而且给家庭和社会带来负担。简而言之,减少癫痫发作的次数不仅有助于患者的病情,还可以减少对家庭成员的影响。病人及其家人应该谨慎对待。