【西安白癜风医院好些的是那儿】白癜风这一皮肤顽疾，大家都唯恐躲避不及，不过如果不幸患上白癜风，大家都会比较担心。西安白癜风专科医院的医生介绍说：白癜风难以治好主要是因为白斑易扩散，复发性比较强，所以大家一定要多加注意，在治疗期间还应注意预防病情的发展。那么，哪些方法能缓解白癜风的病情？
一、做好日常保健
要想控制白癜风不发展，就得做好日常保健，主要包括起居、饮食以及心态。通过中药调理比较有效，但毕竟要花钱，日常保健不仅不花钱，效果也很不错。起居方面，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但不能因为忌口从而导致营养不良，少喝酒别抽烟;心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪。
二、避免皮肤外伤，以免扩散
对于外伤引起的白癜风患者病情加重的机制正在研究中，研究发现，外伤对人体神经系统、内分泌以及免疫系统产生影响，这应是外伤作用用于白癜风的机制之一。
三、应该坚持治疗
通过临床治疗白癜风康复后，通过各种方法来控制此病，让它不再发展。中药是控制白癜风不发展的好办法，优点是安全性高，此时白斑已经消失，不需要在进行光疗，而西药对身体副作用明显。中医的特色是辩证治疗，每个患者的体质不一样，因此用药不同，患者应寻找一个适合自己体质的治疗方法。
四、遵守医嘱
按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。
那么，白癜风患者该如何保持心理平衡？
1、移动留意力
有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将留意力移动到学习、工作、娱乐或者其他感爱好的方面，这样就不至于"越想越别扭，越想越伤心"了。
2、培养自控力
关于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承担能力和思想预备，然后冷静的想办法对付它。当然，这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才可以遇事不慌，稳妥善待。
3、间或也要屈服
能屈能伸，能进能退，轻松自如;凡事认真，一味顽固，一定烦恼重重。其实，只要大前提不受影响，一些细枝末节上的让步、妥协，是明智的，也是一种大智若愚的姿态。
4、用适当的方式发泄
向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动，经过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。
西安白癜风医院是一所以“中医为诊疗基础，西医设备为辅”为特色的专业治疗白癜风医院，始终以中医祛白为核心，传承千年中医文化。经多年临床验证，效率不断提升，是一套完备、科学、系统的祛白体系。为了不断提升治疗技术，我院先后引进美国三维皮肤CT和智能308激光等白癜风诊疗设备，还定期邀请北京专家来我院联合会诊。西安白癜风医院还是省市医保定点单位，在这里看白癜风，可按医保政策进行相应的费用报销。
【西安白癜风医院好些的是那儿】专家提醒：白癜风对患者的危害是千万不能忽视的，应该给与及时的治疗，另外在治疗期间，患者还应该可以及时调整不良情绪。
