白癜风是一种慢性疾病，很多人由于患上白癜风后忧心忡忡，导致长期负面情绪的积累，患者要知道这样是极其不利病情的治疗和恢复的，甚至有加重病情的可能，可想而知，情绪对白癜风是有很大的影响。
白癜风不仅损害患者的皮肤健康，影响患者容貌，还会给患者带来沉重的心理负担和精神压力，长此以往会出现自卑、压抑等悲情绪。那么，白癜风患者如何舒缓压力？
懂得调节情绪
当患者长期积累着负面情绪，他积压的情绪是需要得到释放的。很多白癜风患者因为疾病的缘故，容易出现情绪压抑、烦躁。患者可以通过培养爱好等方式来调换下情绪，比如练书法、唱歌、画画等。通过这些方式找回自信，舒缓压力，起到心理调节的作用。
找心理医生专业治疗
如果白癜风患者感觉自己走不出抑郁情绪，那就找专业的心理医生进行治疗，心理医生会从专业的角度对人的心理进行分析，帮助患者摆脱抑郁情绪，有利于做到白癜风心理护理，更好的治疗白癜风。
合理健康的饮食
患者的食物禁忌是含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。西医学经多年的免疫学研究，目前已经证实此病属于自身免疫性疾病，如果发病时间较长或者病情暴发性进展，可导致局部的色素细胞完全消失，如果出现这种情况，局部的皮肤则不可能再出现色素。所以白癜风患者要注意抓紧治疗。
西安中医皮肤病医院是一所以“中医为诊疗基础，西医设备为辅”为特色的专业治疗白癜风医院，始终以中医祛白为核心，传承千年中医文化。经多年临床验证，效率不断提升，是一套完备、科学、系统的祛白体系。为了不断提升治疗技术，我院先后引进美国三维皮肤CT和智能308激光等白癜风诊疗设备，还定期邀请北京医生来我院联合会诊。西安中医皮肤病医院还是省市医保定点单位，在这里看白癜风，可按医保政策进行相应的费用报销。
【白癜风患者如何舒缓压力？】白癜风患者要坚信只要通过科学治疗，在医学的诊断下对症治疗是可以康复的。现在科技如此发达，医学发展的越来越好，白癜风康复的案例也是数不胜数。患者要保持一个自信，乐观的心态，坚持做好治疗和护理措施。
