白癜风是一种不痛不痒的慢性疾病，如果长期不接受治疗的话，白斑很容易就向其他正常皮肤处扩散，将会给患者带来更大的伤害。因此，患者一定要及时治疗控制自己白癜风的病情，避免白斑进一步扩散。白癜风患者应该怎样避免病情扩散？
1、避免皮肤受伤
在夏季紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。但一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。
2、保持乐观情绪
要知道，长期的情绪波动较大会触发白癜风疾病的复发。因此，在日常生活中，我们必须知道如何调整自己的一些不良心理，养成积极，乐观和良好的情绪。当有负面情绪时，患者可以与朋友或家人沟通，释放心理的不快。
3、良好的饮食习惯
如果不注意饮食，白癜风容易复发。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
4、后期坚持治疗
在医治白斑时必须有足够的耐心，要足够坚持才能看到医治效果，一定不能由于医治时间过长且恢复迟缓就自行断药，这样不但疾病无法，甚至会呈现不断治不好的状况。只要做到坚持白癜风的医治，才会避免疾病给身心健康带来更严重的危害。
【原西安交大二附院皮肤病专家、西安皮肤病医院首席专家教授表示，夏季是白癜风等皮肤病容易复发、加重，医院将在国家新型诊疗指南的指导下，坚持对白癜风进行分期、分型、分色的差异化治疗原则，通过中西医结合为患者提供个性化治疗方案，守护白癜风患者的身心健康，希望有需求的市民朋友积极参与。】
温馨提示：治疗白癜风是一个漫长的过程，患者除了要积极面对治疗，在治疗过程中也要做好相关的护理工作，尤其是在饮食上，尽量不要食用辛辣刺激食物，以免刺激病情，导致白斑扩散，这样治疗的难度会越来越大。
