白癜风是我们生活之中比较常见的一种疾病，各类人群都有得它的可能。白癜风是一种非常容易复发的疾病。很多朋友会担心白癜风的复发。白癜风的二次发作会对患者的心理和身体造成很大的伤害。怎么防止白癜风出现扩散？
白癜风患者在生活上要有规律，并在日常生活之中保持自己的皮肤清洁、清新，以免白癜风的继发性发作。另外，白癜风患者在日常生活之中要定期调整作息时间，在日常生活和饮食之上要注意适量的禁忌。不吃辛辣刺激性食物和不利于消化的食物，这样才能保护自己的健康。也有酗酒和吸烟的白癜风患者。
长期的负面情绪，如自卑、孤独症等负面情绪。在这种状态之下，很容易造成白癜风患者的二次发作，而心态的好坏也是预防二次发作的关键。大量的研究资料表明，精神方面可以导致白癜风患者的发病、加重，以及复发，这些都是生活之中比较常见的诱发因素。建议白癜风患者在生活中要保持乐观舒适的心情，才能有效。
生活之中难免会遭遇磕磕碰碰，但白癜风患者在皮肤受伤时要注意及时消毒和护理。如果消毒护理不当，很容易使黑色素在白癜风患者的伤口处形成屏障，从而诱发白癜风的出现。另外，平日外出时如果不注意防晒，患者的皮肤就会受到过量的紫外线照射，从而导致皮肤黑色素过度流失，引发白癜风的出现。白癜风患者外出时一定要做好防晒工作，尽量不要让皮肤受到外界的伤害。
温馨提示：白癜风的治疗和恢复是一个非常复杂的过程，如果不注意的话，很有可能导致病情扩散、复发，而导致病情加重。因此，患者在美白、护白的治疗之中一定要遵循相关的原则，以免病情恶化，进一步阻碍疾病的治疗。
