白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，出现之后对患者的影响大，而且很容易出现病情的加重，所以在生活中需要多加注意。那么，患上白癜风之后患者应该注意哪些方面?
1、注意饮食
我们知道白癜风的发生是由于体内黑色素合成不足引起的。黑色素的合成和代谢必须有酪氨酸和酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性与铜、锌密切相关。酪氨酸酶活性增加，黑色素生成增加，活性降低，黑色素生成减少。为了补充酪氨酸，增加酪氨酸酶的活性，我们可以适量多吃一些含酪氨酸、铜或锌的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜等。
2、注意穿衣
白癜风好发于摩擦和外伤部位。实验证实，抓挠刺激离白斑不远处的正常皮肤，可使皮肤变白。因此，白癜风患者应穿宽松柔软的衣物，以减少衣物的摩擦和刺激。另外，含有大量染料的衣服可能对皮肤有刺激性，所以要少穿。
3、注意调节生活习惯
压力大的事件，如生活压力或精神压力会导致或加重白癜风。当今社会生活节奏的加快，工作和学习压力的增大，使现代人经常晚睡或睡眠不好，加重了精神压力，在一定程度上诱发或加重了白癜风。因此，需要一个安静舒适的住所，以保证高质量和充足的睡眠。
4、注意季节变化
白斑的发生和加重与季节因素有关，尤其是在春末夏初，部分患者出现晒伤或晒黑。因此，患者在日常出行时应注意防晒，防止暴露在阳光下。
温馨提示：如果发生白癜风，应尽快去正规医院进行诊治。当病情好转，心情也会随之好转。心情好的时候，病会好得快。
