白癜风出现之后我们知道是需要积极的治疗让其恢复的。但是因为这种疾病在发生之后有的患者不注意，所以很容易在治疗的过程中出现病情发展扩散的情况，而这样就会影响到患者病情的恢复。那么，怎样才能做好白癜风治疗过程中病情扩散的预防?
1、积极正确的进行治疗
白癜风的治疗应根据不同的病因，采取有针对性的方法进行治疗。不同的患者有不同的诱发白癜风的因素和症状，因此白癜风的治疗方法也一定是不同的。
2、治疗的过程中多注意外界环境的刺激
避免外界刺激要想避免白癜风的扩散，就必须要避免一些刺激。白癜风患者在日常生活中要保护好自己的皮肤，防止外界的不良刺激。建议患者日常选择宽松的衣服和鞋帽，避免皮肤摩擦损伤。另外，日常防晒也是白癜风患者预防白斑扩散的有效方法。
3、调整自身的生活习惯
白癜风患者要保持良好的生活方式，坚持规律的作息以及饮食，并调整自身有规律的生物钟，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，而避免摄入刺激病情发展的不良饮食，这样可以有效的预防白癜风扩散有助于白癜风的治疗和康复。
4、适度的运动
适量运动，尽量不要选择刺激性和过量的运动方法，一定要量力而行，比如慢跑很容易做到，它也是一种简单实用的方法，同时它也是一种有效的有氧代谢运动。说到简单，不受时间地点的限制。而且这种方法造成创伤的可能性要小得多。
温馨提示：白癜风的治疗是需要患者注意多方面问题的，在生活中是需要有一个规律的生活，并且要注意自己的皮肤变化，如果出现异常，就要去医院进行检查，避免病情出现加重的情况。
