白癜风发病不分人群，老年患者在患病人群中也占有一定的比例。诱发白癜风的原因有很多，生活中人们要注意了解其中的原因、预防工作，以及白癜风的护理常识。那么，中老年人在白癜风疾病的预防上要怎么做?
1、中老年患者要注意生活环境
生活环境的好坏将关系到个人的健康，而环境也遭受了很大的污染。境污染会直接威胁到人们的身体健康，所以这也是白癜风发病的重要因素。因此，建议中老年人在日常生活中注意保持周围环境的空气流通，尽量避免接触长期被污染的环境，从而有效预防白癜风的发生。
2、中年人在饮食上要注意
良好的饮食习惯可以预防一些疾病，包括白癜风。但是，大多数老年人由于生活习惯不注意饮食的营养摄入，这也导致白癜风的发病率增加。而且，老年人的吸收或消化能力比较差，可以选择适合自己的饮食，适当吃一些容易吸收消化的食物，以及富含酪氨酸、铜、锌的食物。少吃刺激性和多毛的食物，促进平衡膳食。
3、老年人在平时要注意外伤的发生
白癜风是一种典型的皮肤问题，所以能直接损伤皮肤的因素可能是致病因素，包括皮肤外伤。如果皮肤受到了创伤，如果不及时治疗而导致感染，很可能会刺激白癜风的发生。因此，中老年人要注意皮肤保护，避免外界刺激，谨防各种外伤。
4、要注意做好身体的锻炼
白癜风患者应注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免因感冒、发烧、扁桃体炎、咽炎等引起病情复发和加重。
温馨提示：老年人体弱多病，常易受疾病侵袭。像白癜风这样的疾病对老年人有很大的影响和危害。老年朋友在生活中要注意可能诱发白癜风的因素，避免这些诱发因素，以减少患病的可能性。
