白癜风的病因复杂，包括遗传因素、自身免疫因素和心理因素、机械刺激、手术、创伤等诱因，但医学界尚未明确白癜风的具体病因。不合理的生活方式是白癜风的重要原因之一。因此，除了药物干预外，白癜风的防治还应加强健康教育。那么，西安治白癜风效果较好的医院是哪家啊？
一、平时要保持良好的精神状态
心平气和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯和规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态。由于焦虑、恐惧、悲观等不良情绪，可能导致免疫紊乱，不仅不利于治疗，还可能诱发或加重白癜风。
二、避免阳光直射
适当的阳光可以将黑素细胞转移到皮层，加深肤色，有利于白癜风的恢复。但是在炎热的夏天，阳光中的紫外线会诱发和加重白癜风。所以在阳光强烈的时候要注意穿长袖衣服，戴帽子，戴太阳镜等等，避免阳光直射，物理防光剂也是需要的。
三、尽量避免皮肤创伤、刺激和过敏
如果出现上述情况，避免抓挠自行揭除痂皮等，因皮肤受到刺激后，可出现同行反应，导致皮肤受损泛发，病情加重。
四、不要使用刺激性强的化妆品和外用药物
尤其是面部有其他皮肤病的患者，不能使用美白化妆品，因为美白化妆品含有角质剥脱剂和脱色剂。
五、避免摄入大量vc
不能过量口服维他命c片剂和泡腾片。富含维生素c的食物不是不能吃，而是少吃，不能吃太多。
六、加强锻炼
白癜风患者应加强体育锻炼，坚持跑步和锻炼，不要安静。避免接触酸性化学物质和化肥、农药、柴油等。如果发现自己身上的黑痣周围有一圈变白现象，很可能是晕痣，也是白癜风的一种，应及时到医院就诊。
西安白癜风医院是一家集治疗、临床、预防于一体的中医皮肤病医院，医院继承了传统中医的优势，全心致力于中医诊治白癜风和各类型皮肤病的研究，倡导“中西医结合辩证治疗”，同时兼容并蓄，不断引进现代新型医疗设备，为专业治疗提供保障。
温馨提示：[西安治白癜风效果较好的医院是哪家啊]虽然白癜风很可怕，但在日常生活中提高预防意识，注意预防白癜风的各种风险，一旦发现及时就医，采取科学合理的治疗方法，积极配合治疗，白癜风还是可以预防和控制的。
