你好：
在生活方面：
建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。
在饮食方面：
注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
希望我的回答对你有所帮助。
白癜风专家为您解答：
您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无屑。白癜风患者会在自己的皮肤上发现白斑，但这里的皮肤保持正常的结构，而且患处无痒或者其它的症状.在易被阳光晒到的地方尤其明显，包括手，脚，胳膊，腿，脸，嘴唇等.其它的一些容易出现白斑的区域一般是腋下，鼠蹊部，嘴的周围，眼睛，鼻孔，肚脐，生殖器等.白癜风一般以三种方式出现，有的色素缺失是仅仅出现在很小的区域，有的是只发生在单侧躯体（节段性白癜风），但是大部分的患者是在身体的各个部位都有（泛发性白癜风），而且一般是呈对称型的.除此之外，有的患者白斑部位的毛发也会变白，甚至会影响眼睛的颜色或视网膜，引发白内障等各种并发症.
祝患者早日恢复健康！
白癜风的有效治疗取决于全面客观的诊断。没有明确诊断的治疗是盲目的治疗，盲目尝试各种单一的治疗，会扩散或扩大白斑。白癜风它是一种以皮肤色素脱失为特征的皮肤顽疾。建议及时到正规的白癜风专业治疗白癜风的医院进行科学全面的检查，可以做个酪氨酸酶定量检测，查出发病诱因，对因对症治疗，才是治疗白癜风的最佳途径。祝早日康复
