黑色素是一种生物色素，是酪胺酸经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。黑色素通常是以聚合的方式存在。黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质，从某种角度上来讲，它是“好人”，只是形象“差”了点儿。如果体内黑色素合成能力降低了，皮肤就会变得敏感。很多欧洲国家的皮肤癌发病率要高于非洲黑人，也就是这个原因。所以，黑色素可以保护我们的细胞。用一些精华素，比如调匀肤色的，美白补水的那种，比较重要。说的美白补水可以是那种结合两者在一起的，如果没有宁可选择补水的不要单纯美白的哈，美白的一般都比较偏干。还有就是要用一个柔肤水，来补水效果更好。洗脸的要单纯清洁的就可以，不要什么控油的，美白的那种，好几种功效会影响效果的。你可以买一个牌子的。水润的使用感受，高渗透性，调理肌肤呈现年轻、张力。维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
1、避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12：00后几个小时，阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。除此之外，我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。
2、日常饮食淡化黑色素
有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣刺激、难消化的、油炸的食物，以及甘肥厚腻重口味一类，远离人工添加剂，慎用激素和避孕药。要多喝水，多吃蔬果。利于祛斑的蔬果包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。
3、养成良好的生活习惯
我们的身体是很敏感的，一点点小的伤害都会有所反应，如果疾病反应在皮肤上，就会表现出晦暗、炎症、色斑等。所以要想保养皮肤，一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。除此之外，三餐起居要尽量规律，早睡早起。每顿七、八分好就行，晚上九点后不要吃东西了，食物都是带点毒的，特别是甘肥厚腻的。劳逸结合，避免过劳，适当运动，培养一个好体质，就会光鲜照人。
可以选择激光美白，目前作为目前医疗美白的一种医学美容手法。这种非手术整形方法在时下社会非常流行。激光美白具有高度精确性与安全性，不会影响周围邻近组织，而且具有疗效确切，安全可靠，痛苦小而深入人心，激光美白治疗后可以不影响上班，不影响化妆。
之前看一个面粉加蜂蜜做面膜，一周两次一次二十分钟，温水洗掉后再用热毛巾敷脸，要想效果更明显可以把面粉换成珍珠粉，注意不要买到假的就好。
我试过两次，珍珠粉加蜂蜜加玫瑰精油加芦荟胶，比较稀的水膜，白没白还没觉察出来，但滋润效果不错。
爱美是每一个人的天性，黑色素沉淀会造成一些色斑的发生，如果出现这种情况就要及时的祛除,如果不及时祛除就会对爱美者造成很大的影响，那么?下面就请我院的专家为大家详细的介绍一下吧。?专家介绍，造成黑色素沉淀的原因主要就是紫外线照射,生活习惯问题,内分泌原因等等,果酸换肤治疗黑色素沉淀。由于果酸是从水果提炼出来的一种酸质，安全性很高。果酸换肤的美容最早可以追溯到古埃及和罗马时代的贵族阶级，时至今日，果酸换肤美容更是全球皮肤科医师在青春痘皮肤治疗上不可或缺的美容方式。果酸换肤治疗可以祛除过度角质化的角质层，帮助修复受损外层皮肤，刺激皮肤细胞生长。能明显治疗青春痘，收缩毛孔、控制过多油脂、淡化色斑，治疗黑色素沉淀。同时改善多种皮肤缺陷如细纹和皱纹、毛周角化、角化异常等，使皮肤变白皙透亮，柔软而富有弹性。看完上述专家对皮肤黑色素沉淀怎么办的介绍，相信大家已经了解了。专家提醒，果酸换肤祛除黑色素是目前效果很不错的一种方法，为了确保果酸换肤取出黑色素的效果和安全，专家建议大家治疗时一定要选择专业正规的美容机构。
色素沉着在脸颊的底层。可减少日晒，多吃些新鲜的果蔬，我建议可以口服维生素C维生素E益气养血口服液、六味地黄丸等。平时应多注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，以防局部色素的沉着，如咖啡、面酱、紫葡萄和一些生冷辛辣刺激的食物。
