最好不要吃，因为红枣含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命C量，几乎居众水果之冠。 饮食方面：尽量避免服用VC，少吃或不吃富含VC的蔬菜和水果。如橙子、西红柿、猕猴桃、草莓、山楂。过酸、过辣的食物以及牛羊肉，海鲜等应禁忌食用。 平时多吃一些瘦肉、动物肝脏、蛋奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃等食物。
（杞花香）桂圆 红枣和枸杞属于滋补的.红枣补气养血 。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。 本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，...
