白癜风不具备传染源是不会传染的，预防白癜风要注意衣着方面：白癜风患者平时应选择舒适宽大的衣物，特别是内衣内裤，不要过紧，以免造成局部皮肤出现微循环障碍，导致白斑出现。合理日晒：经常晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射护理皮肤：免受损伤，避免接触酚及酚类化合物。有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。不可用强烈刺激性外用药，亦不能承受强烈的紫外线。
你好，夏季白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。同时要合理睡眠，保持情绪舒畅，运动强身，尽量不饮酒，最好的是早发现早治疗。
1、预防白癜风病情加重，避免外伤：
在日常生活中的碰伤、烫伤、擦伤等外伤都会加大患上白癜风的几率，所以要保护好自己，避免各种皮肤的伤害。
2、预防白癜风病情加重，注意皮肤护理：
夏季蚊虫比较多，白癜风患者若是不小心被蚊虫叮咬后，一定要及时处理，避免发炎感染，影响到黑色素合成代谢，产生新的白斑，导致白癜风扩散。
3、预防白癜风病情加重，不要经常吃冷食：
夏天天气炎热，冷食可谓是解暑圣品，但白癜风患者，一旦要尽量少吃，或是不吃冷食，以免刺激胃肠道，进而影响到皮肤的代谢功能，阻碍黑色素的产生，加重白癜风疾病。
4、预防白癜风病情加重，减少有害食物的摄入：
蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
你好，夏季建议少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
1、合理饮食：在没有得白癜风之前就需要对饮食进行调整，合理安排饮食，健康生活。平时需要注意合理饮食，不要出现偏食等情况，营养要均衡，而且日常在食用新鲜蔬菜时需要注意把蔬菜清洗干净，这样方能有效地减少有害的残留物，慎重食用超标食品。
2、保护皮肤：殊不知，外伤虽然不严重，但是可能会导致白癜风疾病，所以平时需要注意避免外伤出现。比如在运动之前，应先做好防护措施，像是手腕、胳膊肘、腿关节等部位都带上一些防护设备。另外一些增白化妆品应该少用或不用，还应该避免阳光曝晒，以免皮肤受到刺导致白斑出现。
3、改善环境：患者需要注意对生活环境进行改善。根据临床经验发现，环境和白癜风疾病有着很大关系，若是长期处于潮湿阴冷等患者环境下，白癜风发病率与复发概率会大大增加。因此，要预防白癜风疾病，应远离不良环境，所以在平时需要注意避免居住在潮湿、阴冷等地方，当然化学刺激源也需要尽量远离。
你好,1)生活上:1.少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品。2.少吃含维生素C的食品。3.减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。(2)工作上:注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。(3)心理上:消除烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。1.发挥主观积极因素,增强心理承受能力。2.不符合客观的事不想,办不到的事不做。以上是对平时生活中如何预防白癜风的发生这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、对于白癜风病的预防措施，要求大家要对一些药物引起重视，因为一直的服用一些药物会诱发白癜风病的发生，比如磺胺类、胱氨酸和青霉胺等药物。
2、一个健康的生活习惯对身体有着很大的帮助，所以大家要尽量做到多运动，增强身体的体质，学会控制自己的心情，让自己的精神状态有所放松。
3、皮肤对身体有着很大的影响，外伤可能会导致患处的皮肤变白，这种情况是因为创伤的神经纤维受到的损伤，从而导致内分泌系统紊乱，所以大家要注意外伤。
4、随着科技的发展和进步，经济在发展的同时，生态环境也受到某种程度的破坏，而环境和化妆用品等的其中化合物质会导致人体出现白癜风，为了避免伤害，就要减少与这些物质的接触。
预防：
1、养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡：
注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难 ：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。
2、避免强光曝晒：
夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但预防白癜风可适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些，春末和夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗白癜风的作用。
3、良好的生活习惯：
除了以上两种常见的预防方法之外，养成良好的生活习惯，对于预防白癜风的发病也是很有帮助的。一个健康的人一定有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生，包括白癜风。因此我们要想预防白斑发生就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律，不要熬夜，不要过度劳累等。
首先，白癜风患者注意合理饮食
一般来说白癜风需要注意忌食刺激性食物：如辣椒、酒类以及含维生素C高的水果如：桔子、西红柿、釉子、山楂、樱桃、猕桃、草莓、杨梅等。但慎用或禁用维生素C。
其次，白癜风需要精神调节
患者要注意调节精神，稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激；建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调；劳逸结合，避免过度劳累。
最后，白癜风注重生活细节
生活中，白癜风患者还应注意保护好自己的皮肤，免受损伤(机械性、物理性、化学性)，如在选择贴身衣物方面，要尽量选择棉质的，衣服较好宽大适身；避免接触酚类化合物，以免引起面部或手部白斑；避免长时间、强烈日光暴晒等。
白癜风是一种治疗周期较长的慢性病，因此，在治疗期间，需要患者和家属积极配合医师进行坚持治疗，治疗期间，一定要做好白癜风护理措施，多管齐下，争取早日摆脱白魔的侵袭。
1、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。
2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
5、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
白癜风没有好的预防办法，因为到目前为止，白癜风的发病原因尚不清楚，可能与遗传基因、局部外伤、精神因素、摩擦、过度接触紫外线等有关。该病有一定的遗传相关性，但并不是直系亲属有白癜风，后代就一定会有白癜风。也不是家族中没有人发生过该疾病，就一定不会得。该病的发生大都非常突然，没有循序渐进的过程。生活上，建议放松心情，不给过大的精神压力和心理暗示，尽量保护皮肤的完整性，培养良好的防晒意识，多穿长袖长裤。如果外出或海边，一定要涂抹防晒霜，对预防该病的发生有一定积极意义。
白癜风没有好的预防办法，因为到目前为止，白癜风的发病原因尚不清楚，可能与遗传基因、局部外伤、精神因素、摩擦、过度接触紫外线等有关。该病有一定的遗传相关性，但并不是直系亲属有白癜风，后代就一定会有白癜风。也不是家族中没有人发生过该疾病，就一定不会得。该病的发生大都非常突然，没有循序渐进的过程。生活上，建议放松心情，不给过大的精神压力和心理暗示，尽量保护皮肤的完整性，培养良好的防晒意识，多穿长袖长裤。如果外出或海边，一定要涂抹防晒霜，对预防该病的发生有一定积极意义。
