一，多注意日常饮食。患者日常要养成良好的饮食习惯，注意忌口，少吃富含维生素C的食物，鱼虾、羊肉等腥发食物要懂得忌口，同时还需少吃甜食、零食等，保证自身营养的充足吸收，维持黑色素细胞的正常代谢，辅助白癜风医治。
二，生活有规律，养成良好的生活习惯。日常生活中，白癜风患者要尽量保证充足的睡眠，早睡早起，多参加一些运动，锻炼身体，以便提高自身的免疫机制，加快皮肤白斑的医治。
三，积极锻炼。免疫机制低下白癜风病因之一。患者加强体育锻炼，选择适合自己的锻炼方法科学锻炼，可以很好的提高免疫机制，维护身体的健康，辅助白斑的医治。
四，远离化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质。这类物质对于黑色素细胞具有的毒性，可损伤其功能，加重白癜风症状。因此，白癜风患者日常要做好防护，尽量避免与这些物质直接接触。
五，谨防皮肤外伤，例如抓伤、烫伤等。外伤会导致人体处于高度应激状态，扰乱人体分泌系统功能，从而降低黑素的合成代谢而导致身上起小白斑。人们日常要避免皮肤外伤的发生，发生外伤要注意清洁和消毒，避免炎症的发生。
白癜风发病后会出现特别明显的皮肤白斑，影响了患者皮肤的健康，患者需要将白癜风警惕起来，还要注重心理方面的护理工作，该病会发生在患者身体的任何部位，发病后会导致容貌受到影响，严重的影响到了患者的心理健康，为此患者的心理护理需要重视起来，多注意心态的调整。
饮食习惯方面也要格外注意，饮食习惯会直接影响到我们的身体健康，还会影响到白癜风患者的皮肤恢复，所以说白癜风的患者，饮食方面要重视起来，保持饮食方面的清淡，而且还要注意加强营养，多食用一些对于皮肤恢复有帮助的食物，而且还要禁忌刺激性严重的食物。
发病期间患者还要多注意日常锻炼，适当的锻炼对于皮肤恢复是非常重要的，但锻炼不可以过于激烈，应当避免产生不良的情况，另外还要保持良好的心情，不可以给自己过大的压力，应当多想一些开心的事情，多和别人进行交流，消除自己的思想顾虑，可以帮助到疾病的治疗。
处理外伤是很关键的问题。因为外伤是直接引起白癜风的一种因素。要避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，常常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，并且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。患者要着重注意生活中的细节，才能为治疗白癜风打下更好的基础。
患者不要吃一些不利于病情的食物。白癜风患者在饮食上有很多的忌口，应该合理饮食。多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁饮酒。因食鱼、饮酒引起这种病发病、复发或病情加深者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或戒烟、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。说明我们患者要多加注意饮食习惯。
白癜风患者应到正规的医院去治疗。大家知道，白癜风是一种皮肤顽症，一旦得了白癜风，许多人第一反应就是惊慌与恐惧，因此患者求医的心情很迫切，往往病急乱投医，接受许多不科学、不正当的治疗，结果白癜风非但没有治好，反而越来越严重，而且耽误了最佳治疗时机。及时治疗白癜风是很关键的。
1、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。
3、保护皮肤、免受损伤，如选择纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的，新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
4、避免长时间、强烈日光曝晒，要适当的涂抹防晒霜等防晒产品。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
5、减少有害气体的吸入，平时进行晨练、运动时可以选择公园这些空气清新的场所。在发现患上白癜风后，避免滥用药，不要盲目去涂抹一些药物，不然可能还会使病情加重。
遵医嘱按时接受治疗。白癜风的注意事项比较多，特别是关于治疗方面和护理方面的，患者应该注意听从医生的指导，按时到医院接受治疗，不能三天打鱼两天晒网，更不能轻易放弃治疗。另外，在治疗和护理过程中，很容易出现意外情况，比如患者感冒发烧什么的，都应该及时跟自己的主治医生进行联系，不要自行采取措施处理。
注意养成良好的习惯。不管是生活习惯、作息习惯还是饮食习惯，患者都是必须调整到合理状态的。患者在合理饮食的同时，可以适当的补充些酪氨酸和矿物质元素，这些对于黑色素的合成是非常有好处的。而且，精神神经因素是导致白癜风的重要因素之一，如果患者大脑得不到很好的休息的话，也是非常影响治疗效果的，所以患者不要长期熬夜，按时睡觉是白癜风患者应该做到的基本的事情。另外，不能长时间经受强烈阳光的照射，不能吃富含维生素C的食物等，都是患者应该特别注意的护理常识。
您好，白癜风是一种难治疗，易复发的疾病，白癜风患者不要只是靠治疗，在生活上一定要注意避免阳光直射，而且要注意饮食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃发物，希望对你有好处。另外，避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干。提醒患者治疗白癜风一定要选择正规专业的医院根据自身情况接受治疗，以免耽误病情。
用药护理：遵守医嘱服药，不可自行加减药量，或自己中断药物的使用，治疗手部白癜风是一个很漫长的过程，在这个治疗过程当中难免会出现一些其他的意外情况，例如：感冒、发烧、外伤，皮肤过敏等其他的情况。当患者出现这些情况是一定要及时的的去医院让主治医生结合自己的病情而进行处理。
还要提高自身免疫力，加强锻炼，患者们手部在得了白斑之后需要提高自身的免疫力，在平时可以做一些适合自己的运动，通过运动提高自己的免疫力。当身体的免疫力提高了就能避免很多疾病的发生，也还能利于白癜风疾病恢复。
