平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；
指导意见：
少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入；少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物；白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。
葡萄干确实含有大量的葡萄糖，白癜风病人和摄取糖分的量是没有限制的。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少； 对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较。100克只含5毫克的维生素c，是可以吃的！
白癜风目前为止，没有特效方法。肢端白癜风（外阴，手指脚趾，嘴唇，眼皮等部位）最难治疗，面部其次，躯干相对好治。首选外用激素药膏如他卡西醇。白癜风的原因不清，遗传模式也不清楚，但是有些人焦虑紧张疲劳后会加重，之后能缓解。饮食正常即可，不偏食偏嗜，也不要过度忌口富含维生素C的猕猴桃等，正常饮食即可。基于此，葡萄干是可以吃的，饮食正常就可以
白癜风的患者在日常生活中，需要注意以下几点。
首先是要保证休息，避免过度劳累，可以进行适当的锻炼，提高自身免疫力，机体的免疫力增强了，整体素质提高，才能抵御各种疾病。
第二、精神紧张是白癜风发病的诱因之一，也是使病情加重的原因之一。白癜风患者一定要调整心态放松精神，正确地认识白癜风，积极地面对生活，必要时可以寻求心理医生的专业疏导。
第三、避免过度的日光和紫外线照射。所以，白癜风患者要注意防晒，夏季要避免长时间的户外活动，外出时要涂抹防晒霜并佩戴墨镜、帽子、遮阳伞，做好防护。
第四、白癜风发病与饮食没有直接关系，很多患者患白癜风后，不敢吃含有维生素C的食物，像猕猴桃、橙子等，还有的患者认为吃芝麻等深色食物，能治疗白癜风，这些都是没有科学根据的。我们推荐白癜风患者均衡的饮食，在病情发展较快的时候，可以适当减少刺激性食物的摄入，如辛辣的食物、海鲜等。
第五、外伤也是白癜风的诱因之一。白癜风患者要避免外伤，尽量穿宽松的衣物，减少衣服的摩擦，防止由于外伤或摩擦引起白斑扩大。
患者应该多含有新鲜的叶绿素多的食物，还有就是多吃瘦肉，猪肝，多吃黑豆，黑芝麻，平时注意微量元素的补充。应该少吃辛辣食物，不能够和过多的酒，酒精对皮肤也是有伤害的，特别是白癜风患者，不要吃含维生素C高的食物比如橘子，橙子，柚子等，维生素C对黑色素形成是有阻碍的。还有患者尽量少抽烟。
葡萄干确实含有大量的葡萄糖，白癜风病人和摄取糖分的量是没有限制的。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少； 对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较。
白癜风患者最好尽量不要吃葡萄干。白癜风患者平常要注意饮食，不能吃维生素c和含维生素C丰富的如苹果，葡萄，橙子，猕猴桃等。建议可以多吃点含铜丰富的食品，增加体内黑色素的生成，可以多吃点田螺河蚌，黑木耳，海带，韭菜，海参。
白癜风属于皮肤病，主要疾病特点是白，无任何疼痛感。患者在日常饮食中合理膳食对疾病好转起着一定的治疗作用。例如患者多吃葡萄干对白癜风疾病的好转很有好处，因为在葡萄干中，有一种转氨酶物质，这种物质人体吸收后，能够提高人体免疫力，对白癜风疾病好转非常有益处
白癜风是一种后天中发生的色素脱失性疾病，是由于皮肤黑色素细胞功能能消失引起，是可以吃葡萄干的，忌食一些维c含量高的食物。白癜风属于皮肤病，主要疾病特点是白，无任何疼痛感。患者在日常饮食中合理膳食对疾病好转起着一定的治疗作用。例如患者多吃葡萄干对白癜风疾病的好转很有好处，因为在葡萄干中，有一种转氨酶物质，这种物质人体吸收后，能够提高人体免疫力，对白癜风疾病好转非常有益处。
