希望我的回答对您有所帮助：
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
白癜风患者饮食方面的问题，应该注意哪些方面？
（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。
（3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。
基本禁忌食品：
（1） 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
（2） 少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
（3） 樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情 白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
您好，患者平时要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。
一、注意皮肤的科学护理
秋季气候干燥，暴露在外的皮肤，尤其是白斑区，会有一种紧绷的感觉，这是由于皮肤缺少水分。如果皮肤缺水严重，就会干裂、脱屑。但是有些人缺乏护肤知识，使用油脂型的护肤品，导致皮肤变得又黑、又皱、又硬。这是因为秋天风沙大、灰尘多，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤晒黑。所以，秋天的皮肤需要我们加倍精心呵护。
1、注意清洁：首先要注重皮肤清洁，可以选用杀菌力强、清洁效果好、对皮肤刺激性小的洁面乳，也可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。
2、补充水分：秋天空气干燥，天气逐渐变凉，皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤易丧失水分。秋季皮肤新陈代谢慢，所以秋风一起，易起皱纹或色斑，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，要注意补充水分。
3、注意防晒：初秋的阳光紫外线依然比较强烈，这个时期皮肤更容易受到日照的伤害。因皮肤新陈代谢慢，晒黑的皮肤一般也不容易消退，因此，还需做好防晒，并且选用天然无刺激的防晒霜。
二、注意科学养生，提高机体免疫力
中医理论认为，任何养生都离不开“阴阳消长”的原则。从二十四节气来看，秋天始于“立秋”，止于“霜降”。秋天空气干燥，温度和湿度都渐渐降低，天气忽冷忽热，变化急剧，所以，白癜风患者注意科学养生，避免免疫力下降，诱发白癜风加重是非常重要的。
1、加强体育锻炼，增强体质
加强体育锻炼，有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体免疫力。白癜风患者可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、散步等，这对预防白癜风的发病会有很大的帮助。
2、预防感冒，提高免疫力
白癜风患者秋季注意事项，秋季天气转凉，早晚温差大，有些患者本身体质较弱，很容易感冒，所以要根据温差穿着衣物，避免风大的情况下外出，造成感冒导致免疫力低下，致使白斑扩散
1、不能长时间受到日光的暴晒
到了秋天阳光比较温和，紫外线的强度也不是那么的强烈了，患者可以适当的进行户外活动晒晒太阳。但是秋季到中午12点到下午2点，日光也是非常强烈的，在出游的时候要避免受到阳光长时间的照射。
2、要避免各类皮肤的问题
进入秋季之后空气的湿度也会变得越来越小，天气变得很干燥，再加上到了秋季过敏原会增多，容易出现各种皮肤性的问题，一些皮肤问题就会影响到白癜风的治疗，所以患者在秋季要注意保护好自己的皮肤，防止皮肤受到各种问题的困扰。
3、科学合理安排饮食
患者不管是在什么季节都应该合理的饮食，尽量不要偏食和挑食，要戒掉烟酒，少吃一些辛辣、生冷以及刺激性的食物，但是也不能盲目的忌口，只要保证正常的饮食就可以了，必要的时候也要遵守医生所嘱咐忌口的食物。
4、要坚持对症规律的治疗
有很多的患者认为在秋季病情已经缓和了，所以到了秋季会有会放松，不仅不注意生活中的护理，反而不会再继续使用药物，其实这是错误的，在秋季一定要坚持有规律的治疗，这样才能够让病情快速的恢复。
5、保证充足的睡眠
白癜风属于一种自身免疫性的疾病，发病和患者之间的免疫力关系是非常密切的，只有保证充足的睡眠，才能够有效的增强患者的免疫力和抵抗力，所以白癜风患者每天要保持八个小时的睡眠时间，这样有利于病情的治疗。
6、要保持积极乐观的心态
患者在平时生活中一定要保持积极乐观的心态，良好的心态有利于病情的恢复，如果长时间抑郁、忧虑反而会加重病情。
温馨提示：白癜风患者在秋季一定要科学合理的安排自己的生活，做到早睡早起，每天早晨可以抽出一段时间来锻炼身体来增强体质，这样才可以防止白斑的扩大。另外在饮食方面要忌口，避免吃一些辛辣刺激性的食物，减少维生素c食物的摄入量，可以多吃一些含铜的食物，这样有利于黑色素的形成。
在这个秋季，温度慢慢变低，在饮食上应贯彻少辛多酸的原则，肺主辛味，肝主酸味，辛味能胜酸，故秋季要减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。
秋季白癜风患应多吃水果、蔬菜以补充体内维生素和矿物质，多吃豆类和高蛋白植物，少吃油腻食物。
同时多喝水，可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。对于吃中药的朋友我们不提倡喝茶，因为茶会抑制药效。可以喝白蒺藜，对控制白斑比较有效。
秋季白癜风患多吃一些清润、温润为主的食物，比如：苹果、核桃、芝麻、甘蔗、秋梨、糯米荸荠、柿子、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的胜品。
一、注意皮肤的科学护理
秋季气候干燥，暴露在外的皮肤，尤其是白斑区，会有一种紧绷的感觉，这是由于皮肤缺少水分。如果皮肤缺水严重，就会干裂、脱屑。但是有些人缺乏护肤知识，使用油脂型的护肤品，导致皮肤变得又黑、又皱、又硬。这是因为秋天风沙大、灰尘多，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤晒黑。所以，秋天的皮肤需要我们加倍精心呵护。
1、注意清洁：首先要注重皮肤清洁，可以选用杀菌力强、清洁效果好、对皮肤刺激性小的洁面乳，也可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。
2、补充水分：秋天空气干燥，天气逐渐变凉，皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤易丧失水分。秋季皮肤新陈代谢慢，所以秋风一起，易起皱纹或色斑，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，要注意补充水分。
3、注意防晒：初秋的阳光紫外线依然比较强烈，这个时期皮肤更容易受到日照的伤害。因皮肤新陈代谢慢，晒黑的皮肤一般也不容易消退，因此，还需做好防晒，并且选用天然无刺激的防晒霜。
二、注意科学养生，提高机体免疫力
中医理论认为，任何养生都离不开“阴阳消长”的原则。从二十四节气来看，秋天始于“立秋”，止于“霜降”。秋天空气干燥，温度和湿度都渐渐降低，天气忽冷忽热，变化急剧，所以，白癜风患者注意科学养生，避免免疫力下降，诱发白癜风加重是非常重要的。
1、加强体育锻炼，增强体质
加强体育锻炼，有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体免疫力。白癜风患者可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、散步等，这对预防白癜风的发病会有很大的帮助。
2、预防感冒，提高免疫力
白癜风患者秋季注意事项，秋季天气转凉，早晚温差大，有些患者本身体质较弱，很容易感冒，所以要根据温差穿着衣物，避免风大的情况下外出，造成感冒导致免疫力低下，致使白斑扩散
秋季是治疗白癜风的最佳时期，患者要抓住这个时机，积极治疗，治疗的同时养生也是很重要的。大家应该关注，下面华海白癜风医院专家为您详细介绍。 白癜风患者在秋季养生要注意以下几种事项： 一、白癜风患者要养成良好的饮食习惯 白癜风患者要改掉挑食偏食的坏习惯，以免造成体内营养不均衡，微量元素缺失。平时多吃一些富含微量元素的食物，尽量少吃富含维生素C的水果蔬菜，少喝碳酸饮料。大量的维生素C可以阻碍微量元素尤其是铜的吸收，导致黑色素合成障碍，加重白斑扩散。另外不要吃过于刺激的食物，生冷食物也要避免。 二、白癜风患者要注意保护皮肤 秋天天气干燥，要勤清洗，保持皮肤的洁净，尽量少用碱性过强的沐浴用品，适当抹一点油性的护肤品，避免皮肤干燥。另外清洗时要用温水。 三、白癜风患者适当的“秋冻” 秋天温度逐渐下降，俗话说春捂秋冻，白癜风患者可以根据自己的体质，适当的接受秋冻。在一定程度上增强免疫力。不但有利于机体致密，还能增强人体耐寒能力，促进血液循环，在某种程度上能适应即将到来的寒冷。白癜风患者不能吃含维生素c多的食物 四、要加强身体锻炼，保持乐观情绪 情绪与人体的健康有着密切的关系。积极乐观的态度对白癜风的康复有很好的作用。每天坚持锻炼身体，保持积极向上的心态，坚持治疗。 通过对秋天白癜风养生该注意什么问题的详细介绍，相信患者朋友都已经有所了解。了解的同时要切实做到，为白癜风的治疗做好辅助工作，不给白癜风复发的机会。
