1、树立正确的诊疗理念
白癜风既不传染又不是什么“不治之症”，大家要患病以后也不要过度恐慌。理智选择专业的医院，先确诊白斑是不是白癜风，再进行系统全面的检查确定病因病情，这些检查结果可以为治疗方法的制定提供科学有效的依据，让治疗能更加对症。
2、保持积极的治疗态度
有些患者可能在短时间内没有获得自己想要的治疗效果，就会选择放弃治疗，认为白癜风根本治不好。白癜风治疗过程相对比较漫长，而且黑色素细胞的新陈代谢也有一定的周期，所以见效比较慢是必然的。大家在选择了正规专业的医院之后，要做好心理准备，保持耐心，坚持去配合治疗。
3、重视后期的巩固防护
在白癜风进入恢复期之后，虽然肉眼感觉白斑已经消失，但此时不能随意中断治疗。因为皮肤内可能还存在肉眼不可见的隐性白斑，这些需要通过仪器来检查，如果自行停止治疗，隐性白斑受到某些因素刺激之后，会再次显现出来，导致病情反复。因此大家要根据医生的指导，做好后期的巩固治疗工作。
4、养成健康的生活习惯
想要避免白癜风反复发作，健康的生活习惯是必不可少的。不管是在治疗期间，还是在病情恢复之后，大家都要注意避免接触白癜风的诱发因素，比如尽量少吃辛辣刺激性的食物、注意营养搭配均衡、保证作息习惯规律、坚持运动、保护皮肤等等。
你好，复发是白癜风最大的特点，心情不佳;或平时不注意劳逸结合，饮食睡眠无规律，也可导致白癜风的反复发作。在白癜风初期，没有引起重视，耽误病情。有的白癜风患者治疗后未遵照医嘱，未按时吃药，还有的患者刚看到白斑有一点好转，就停止治疗，实际上白斑还未恢复正常肤色，受损的黑色素细胞还未完全得到修复，间断性治疗会影响治疗效果，拖延病程，致使白癜风反复不愈。
白癜风顽固难治，常对患者的形象和心理造成伤害，甚至严重影响患者的生活质量。本病为慢性疾病，部分患者可自行好转，或好转与加重交替发生。该病加重往往与季节、情绪因素有关。也有的皮损长期不发展，固定于某一部位，个别患者有自愈现象。
白癜风经治疗后，部分患者可复发，但再治疗仍可有效。病程长、皮损分布广泛、局部毛发均变白者对治疗反应差，一般只能达到控制病情、白斑不再发展扩大的目的。
白癜风属于一种比较顽固的，容易复发的皮肤疾病，要降低白癜风复发机率，白癜风患者要在医生的指导下用药，自己不要盲目停药。指导意见，平时不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吸烟，尽量避免日光暴晒，外出时做好防晒工作，不要熬夜，规律作息，适当锻炼，提高免疫力。
怎样才能减少白癜风复发几率，
1、饮食习惯：白癜风患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物。如：多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、松子、西瓜子、杏仁)、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、忌口：忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
3、外伤：外伤、紫外线照射等有害刺激是导致白癜风复发的重要因素。一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理。
4、情绪：保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调，劳逸结合，避免过度劳累，黑白同治建议您早发现早治疗
白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。
