导致白癜风的原因其实有很多，不过积极的心理的确也能够起到预防白癜风和治愈白癜风的作用。当我们知道情绪与疾病的相关性以后，就需要我们时刻注意白癜风患者的心理调节，要随时随地注意控制自己的不良情绪，采取乐观的态度去对待人生，还应该设法抵消外界环境对白癜风患者的不良刺激，这将有利于治疗白癜风，保持身体和心灵的健康。
核心提示: 生活中白癜风的发生率也是很高的，白癜风患者一般都发生在身体比较暴露的位置，因此患者都会存在心情不好的情况，而且有一些白癜风患者还会有自卑的心理疾病，总是会闷闷不乐，不敢出门等等心理问题，这个时候除了需要积极的治疗病情之外，还需要及时的帮助患者解压。
白癜风的发病率越来越多了，而且白癜风的发病部位都是在患者比较明显的位置，主要是在患者的皮肤上面出现一些白色的斑块，而且会慢慢地变得越来越多，面积也会越来越大，要是比较明显的话，就会容易造成患者烦躁，自卑等，给患者带来很大的困扰，也给患者的身体健康、正常生活造成一定的危害，因此要及时治疗之余也要做好心理辅导。那么白癜风患者的心理问题是什么呢?
1、白癜风的心理问题主要是会影响患者的人际交往，因为白癜风会突然对患者的外貌产生很大的影响，因此让患者产生很大的心理压力，不愿意和人交往，回避社交活动等，对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。 特别是有自卑感的心态，一旦经过用药没有及时取得效果时，还可能会产生轻生厌世的念头。
您好，白癜风的心理问题主要是会影响患者的人际交往，因为白癜风会突然对患者的外貌产生很大的影响，因此让患者产生很大的心理压力，不愿意和人交往，回避社交活动等，对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。 特别是有自卑感的心态，一旦经过用药没有及时取得效果时，还可能会产生轻生厌世的。所以得了白癜风要积极治疗，早发现早治疗。
一、社交障碍
据了解，许多白癜风患者在生病后都出现自卑、焦虑现象，这种现象持续发生就会导致患者出现自信下降、社交孤独、害怕独处等现象，严重还会出现一些比较激烈，甚至轻生行为，所以白癜风患者应该注重心态调节，并积极接受他人帮助和治疗，让自己恢复信心才能有助白癜风病情更快恢复。
二、情绪障碍
人在情绪极度悲伤、极度负面时，不仅心理问题严重，生理上也会受到影响，比如说，患者得病后长时间的抑郁和焦虑情绪会让身体免疫力降低，从而让患者得上其他疾病，还会让患者出现自卑自怜、孤独内向、情感脆弱等现象，如果这种现象得不到改善患者不仅仅会得上抑郁症，甚至会直接有放弃生命的行为，而想要改善这种情况，建议患者在日常生活中通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。
患了白癜风首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活，工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防，早治，疗效也会较好。治疗时应查明病因，再针对不同的病因对症治疗，白癜风患者还应加强自身的身体锻炼，促进血液循环，提高自身免疫能力。
您好，由于白癜风影响美观，患者往往会产生自卑的心理，担心被别人嘲笑，孤僻不合群等心理障碍。白癜风患者一旦发现身上出现白斑一定要及时去医院检查并及时治疗，白癜风对于患者的身心健康都会产生严重的危害，所以白癜风患者一定要及时去医院治疗，早治疗早康复。
一、学会自我控制，适度发泄：对于白癜风的出现，大家往往都是无法接受的，难免会生出压抑、焦虑、悲伤等不好的心理状态，有时因为一些事情，就会引发情绪的爆发，这时患者要学会自我进行调控，适当地发泄它们，比如向家人和朋友倾诉等一些其他的行为而是情绪稳定下来，不要对它们置之不理，以免长期处于这样的状态下，影响病情的恢复。
二、转移疾病关注度：如果你把所有的注意力都集中在白癜风上，你的生活或工作中就会有无穷无尽的烦恼和挫折。患者可以通过一些其他的事情来分散其注意力，比如去做你喜欢做的事，听音乐，读书，做运动等等，或者去旅游，接触大自然而使自己的情绪放松下来，能够平静的看待白癜风的出现。
三、正确认识白癜风：患者出现一些不好的情绪，也多是因为对疾病的不了解。白癜风是皮肤疾病，但是不会传染，虽然治疗难度大，但也是可以治疗好的。患者可以多来了解白癜风的相关知识，有利于是患者坦然面对白癜风的出现，乐观的面对白癜风的治疗。
1、了解病情
很多人之所以恐惧白癜风，其实一大部分来自于对白癜风的不了解，人们对于未知的东西总是会有一定的恐惧，因此要让患者对于白癜风进行一定的了解，而且也让患者明白白癜风不是不治之症，它是可以康复，这也能减少患者心中的一些恐惧。
2、勇敢面对
白癜风患者还有一大部分压力，来自于自身因为样貌受损的自卑，他们害怕自己的样貌，被他人歧视，对于患者有着歧视的目光让患者感到很自卑。而当一个人面对自己的恐惧的事或物，勇敢面对本身就是一种对于心理上的锤炼，也是对于恐惧的一种打破。
3、积极锻炼
大家都知道，运动是能够锻炼大家的身体，对于身体的免疫力提高和对疾病的抵抗能力也有很大的帮助。而且还有一点是因为运动也是一项很好的减压的方式，这对于白癜风患者来说，是一举两得的。
北京国丹白癜风院专家为大家介绍白癜风患者心理调节方面的知识：
1、白癜风患者首先不要给自己太大的精神压力，因为压力过大会使得人体分泌出大量的肾上腺素，使得自己的免疫系统反应变得很慢，白癜风病情就有可能加重。患者应当经常做一些放松性的练习，比如有氧运动、全身肌肉放松等等，这些都是可以增强免疫功能的。
2、心态一定要摆正，白癜风患者一般会出现消极、情绪低落、郁闷，容易感觉到有压力，这样的心态对于治疗是没有任何好处的。
3.、白癜风患者可以多和朋友在一起，朋友们不要嫌弃白癜风患者，要对他认可，这样人的免疫系统就会处于一个良好的状态，和朋友、同事相处时间越长的人患病的几率越小，由此可见得白癜风心理的健康很关键。
4、白癜风患者要学会面对现实：白癜风确实让患者感到痛苦，但是患者为何不把病情当做是人生道路上的垫脚石呢，勇敢的面对疾病，走出疾病阴影，患者要学会豁达处事，宽容的待人。
一、避免强光直射
虽然适度的紫外线光疗能够促进皮肤黑色素形成，有利于白癜风的恢复。但是在炎热的夏季，皮肤接受大量紫外线照射后，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，所以在夏季白癜风患者应该做好防晒，防止病情因此加重。
二、增强免疫力
避免长时间处于空调环境中，避免熬夜等不良习惯，选择合适自己的体育锻炼，做到劳逸结合、睡眠良好。免疫力的提高有助于白癜风的治疗效果，对于白癜风的复发也有一定的预防作用。
三、避免皮肤刺激，防止同形反应
夏季皮肤暴露在外，白癜风患者应该避免出现外伤、摩擦、压迫等皮肤刺激。同时，洗澡时不可用力搓擦，防止出现外伤性白癜风和白癜风的同形反应。
温馨小贴士：白癜风患者要调整好自身的心态，保持积极乐观的态度做好治疗。良好的心态对于疾病的治疗和恢复也是有很好的帮助作用。
家属的陪护：在患病过程中，家属要注意鼓励患者，不要带给患者消极的心态;如果患者家属对白癜风疾病不够支持，此时需要调换，注意与医生达成共识，积极面对疾病，帮助患者解压。
转移注意力：白癜风患者应把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等，都能缓解情绪。
减小压力：治疗中，白癜风患者可以多了解该病的相关知识，注意事项。有效的配合医生的治疗，勇于面对疾病，调整人际关系，减少内心冲突，保持心理平衡，以淡化疾病的心理压力。
