你好：
珍珠粉不要和草酸含量高的蔬菜一起服用如（白萝卜，菠菜等）如要服用，也要煮熟破坏草酸的结构后再服用。服用时注意低血压和寒性体质的人不要长期服用，缺铁性贫血的人是可以服用，对这类贫血有帮助，临床上是用作药物的。女性月经期间宜停用。
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什么人不适合内服珍珠粉：
珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会还有问题请关v注微v博“幸福喔珠宝”，欢迎私信，随时答疑。引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否可以内服。
珍珠入药内服：
珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。外用也是如此。另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。
不能吃蔬菜... 吃完后最好2小时在吃蔬菜...
因为蔬菜里面有叶酸,叶酸和钙一起 容易形成结石...
所以咯...吃珍珠粉前后两小时...最好就不要吃什么蔬菜水果了...但是可以和蜂蜜一起吃...
我一般是吃完早餐后吃,我早餐是鸡蛋、面包、牛奶
不可以，在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。
另外，珍珠粉不宜与草酸类食物（如菠菜）同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。
珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。
医生建议，珍珠粉外敷比较安全，但第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。
扩展资料：
女性经期的饮食禁忌
1、辛辣生冷
吃辛辣生冷食物辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。
月经期间吃生冷食物会不仅会引发痛经还会对身体造成伤害。另外，像螃蟹、田螺、竹笋等寒性食物也忌吃。
2、乳酪类
吃乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。
3、咸食
吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
4、碳酸饮料
喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。
此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
5、刺激食物
吃刺激性食物月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
参考资料来源：人民网-内服珍珠粉4大功效 美白补钙葆青春
参考资料来源：人民网-女性必看！经期饮食原则和宜忌
在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结 石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否可以内服。 珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。外用也是如此。 另外，珍珠粉不宜与草酸类食物（如菠菜）同食，以免引发结石；珍珠粉性凉，所以女性在期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已经发现对珍珠过敏者，应忌用。》》》 女人经期不能吃的蔬菜水果
可以，不过最好外用，比如做珍珠粉面膜，效果也很好。给你推荐几个珍珠粉面膜，你可以根据自己的实际情况选择。 珍珠粉蛋清面膜： 珍珠粉蛋清面膜是镇定、收敛型的面膜。适合于油性肌肤，而且毛孔粗大的。由于珍珠粉有良好的控油效果，蛋清又有很好的收敛效果，所以二者结合，对付大油田、大毛孔，是最有效了。 珍珠粉牛奶蜂蜜面膜： 珍珠粉牛奶蜂蜜面膜是美白，补水的面膜，珍珠粉加牛奶有很好的美白效果，珍珠粉加蜂蜜又有很好的保湿补水效果。一起混合用的话效果俱佳。 银耳珍珠面膜： 我独创的，美白最管用啦，就是麻烦点。银耳和矿泉水放在一起煮，煮成粘稠状，加珍珠粉混合，放冰箱10分钟，然后做面膜，两周之内绝对奏效！！ 不过选择珍珠粉时要注意，有些劣质珍珠粉用了会造成皮肤过敏，起小红点。我朋友以前就是图便宜买了一些听都没听说过的珍珠粉用，结果脸上起小红点把她吓惨了。要选一些较好品牌的优质珍珠粉像长生鸟，Greenete坚果，上药等，不过就是价格贵了一点，都是纳米级的。坚果的价格要稍微适中些，质量也还可以，性价比还不错。 希望能给楼主带来帮助。
