白癜风治疗注意事项一:注重心理治疗
在临床中不难发现许多患者的发病为一些精神所诱发。另一方面一些患者患了白癜风后，出现紧张，恐惧，忧虑等情绪和精神变化，有时会进一步加剧疾病的发展和增加治疗的困难。白癜风患者患病后出现紧张和恐惧，主要是由于患者对白癜风疾病本身缺乏正确的认识。这就要求医生在临床中向患者进行耐心详尽的解释，客观地将白癜风的发病机制、治疗现状、治疗原则、注意的问题给患者给予介绍，最大程度地使患者正确认识和治疗白癜风，消除患者的紧张恐惧情绪，乐观积极地治疗。如果一些患者经过治疗后确实很难达到满意的疗效，医生也应该如实相告，一方面让病人正确认识当今白癜风治疗的现状，正确面对该病，另一方面也免去病人无意义地到处求医，给患者增加精神和经济负担。
白癜风治疗注意事项二:强调早期治疗
白癜风治疗效果的好坏很大程度与白斑的面积大小相关。白癜风的发病早期，一方面由于皮损面积较小，色素恢复较为容易;另一方面在疾病早期，表皮及毛囊黑素细胞没有被完全受到破坏，残留的黑素细胞相对较多，这样为以后治疗时色素恢复打下物质基础。如果白癜风没有得到及时治疗，病程迁延较长，白斑区黑素细胞消耗殆尽，药物或光化学疗法使白斑区色素恢复是非常困难的。因此早期控制白癜风的白斑的扩大，及时控制疾病的发展对于白癜风的治疗是非常重要的，这直接影响治疗效果的。因此，应该着重让患者明白白癜风早期治疗的重要性，把握住治疗的早期时机，同时也要在早期正确使用药物。
白癜风治疗注意事项三:药物的选择
白癜风虽然在临床上均表现为色素脱失斑，但在临床上有严格的分型分期。只有针对不同的类型的白癜风、不同的时期的白癜风选择不同的治疗手段，才能收到最佳治疗效果。用药的时机不当会给以后的治疗带来一定的困难。
白癜风治疗注意事项四:分期治疗
我们应该了解到不同的时期的白癜风治疗的原则和手段是不同的。同时也应使患者了解治疗进程及不同时期的治疗目的，以便患者有信心有耐心积极地配合治疗。对于进展期白癜风，治疗的原则应该是使进展期白癜风变成静止期。虽然白癜风的发病机制不清楚，但是免疫失调在白癜风的发病中扮演重要角色。尤其进展期的白癜风患者大部分存在着一定程度的免疫异常。对于静止期白癜风，此期病因可能已经消除或疾病处于稳定状态。此期的治疗目标是利用各种手段使白斑区色素恢复。白癜风白斑区色素恢复的机制目前认为是表皮内残存的黑素细胞以及毛囊外毛根鞘多巴反应阴性的黑素细胞活化、分裂、增殖并向临近的表皮游移。因此此期治疗药物主要是作用于毛囊及表皮内残存的黑素细胞，使其活化、增殖、游移，并促进其色素合成。
白癜风治疗注意事项五:方法要全面
不一定具备目前已经证实对白癜风治疗有效的药物和仪器，因此影响了白癜风的总体治疗效果。治疗手段越多，选择性越广，给患者解除痛苦的机会也就越多，总体疗效越高。白癜风的治疗除了应具备多种可选择的口服、注射、外用的药物以外，光化学疗法、外科手术移植也是应该具备的。
白癜风治疗注意事项六:尽量减少复发
往往复发白癜风的白斑的治疗效果较初发白斑为差。目前认为这是因为该处表皮及毛囊黑素细胞储存库经过再次或多次破坏，残留的黑素细胞较少之故。因此防止复发对于治疗白癜风是非常重要的。
白癜风治疗注意事项七:注意随访
白癜风患者患病后往往求治心切，常多处投医就诊，不规则不规律用药。因此对白癜风患者进行定期随访，是非常重要的。随访治疗有助于复发白癜风的早期发现和治疗。
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饮食禁忌，不良的饮食习惯很容易导致白癜风的扩散和复发，耽误疾病的治疗。白癜风患者在日常饮食中要注意，保障自己饮食的健康和营养。少吃辛辣刺激性的食物和油炸类的食物。零食和碳酸类的饮料也要少吃，可以多吃些富含黑色素的食物。比如黑木耳、黑豆、黑芝麻等食物，或是一些奶类，豆制品类的食物。只有保障自己饮食的营养科学，才能避免白癜风扩散复发。
生活禁忌，有一些白癜风患者尤其是男性患者，在生活中往往大大咧咧，不注意一些生活中的细节，便很容易导致白斑的加重。白癜风患者要注意在日常生活中做好护肤工作，避免皮肤晒伤或是受到其他伤害。还要注意避免伤口的出现，或是出现伤口后要及时进行处理，以减少伤口转化为白斑的几率。
化妆禁忌，生活中，很多女孩子为了变得更漂亮，会选择一些变白的产品或是做皮肤磨砂，而这都会伤害到皮肤的角质层，使皮肤变得更加敏感，从而导致白斑加重。有些女性喜欢化妆，但是化妆品中含有很多化学性物质和金属成分，会阻挡皮肤呼吸，甚至有些化妆品残留在皮肤表面，会给皮肤造成很大的伤害。所以女性要尽可能选择一些化学成分较少的化妆品，而且要尽量化淡妆不要化浓妆。
1首先，已经患有白癜风的患者要保持良好的心态，抽空多参加一些有意义的户外活动，例如：跑步、瑜伽、打太极等，或参加一两个音乐派对，通过锻炼及音乐陶冶身心，增强自身的机体免疫力，这对白癜风患者来说也不失为一个两全其美的好方法 。
2白癜风患者在四季都要注意防晒，夏季阳光中的紫外线非常强烈，如果长期在外暴晒，会增加基底的黑色素代谢速度，使黑色素代谢紊乱，不利于患者的病情康复。建议外出的时候可以涂抹一些防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线的照射 ，才能在最大的程度上控制病情恶化。
3白癜风患者还得要注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，维生素C是抗氧化、清除自由基的有效药物，可间接起到保护黑素细胞的作用。因此，患者不要对含有维C的果蔬避之千里。不过患者在吃蔬菜、水果的时候最好用食盐浸泡、纯净水冲洗，减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。
4最后，白癜风患者在生活中要保持良好的作息和健康的睡眠习惯，如果白癜风患者晚上休息不好，白天就会出现精神恍惚的状态，这样反而不利于白癜风的康复，而且会降低白癜风患者的自身免疫力，因此加重白癜风的扩散几率。
“患了白癜风以后，1、应该保持良好的心情、避免抑郁，过度的心情不舒畅，对白癜风是没有好处的。2、在饮食方面应该尽量注意，不吃辛辣刺激性食物，包括酒类、辣椒，还有海鲜产品，都尽量少吃。同时也不要过量的吃富含维生素C的食物，不能过量不代表不能吃，可以适量的吃，也没有什么太大的影响。3、要减少有害气体的摄入，比如早晨起来锻炼身体，应该选择空气比较清新的场所。4、患了白癜风，应该到正规医院接受诊治，避免耽误病情。”
白癜风的注意事项，从它的发病因素上讲，主要还是要从情绪上，解除压力上，就是工作压力大，减轻工作的压力，另外从精神上去改善。如果与工作环境有关的，脱离这种环境。减少发病的刺激的因素是最关键的。还是正常的去生活，不要去饮食上刻意的来控制自己，主要还是正确的面对生活。
白癜风患者注意事项
白癜风是由于原发性皮肤脱色性病变而形成的局限性或泛发性白色斑片。人体皮肤由表皮、真皮及皮下组织与附属器组成。其中，表皮又分为 5层，即由深层到皮表分别为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层与角质层。这5层系由两种细胞构成，即角朊细胞与树枝状细胞。树枝状细胞位于表皮的最底层基底层。树枝状细胞有三种，其中之一是黑色素细胞。黑色素细胞能利用酪氨酸，在酪氨酸酶的作用下合成黑色素。
白癜风是由于皮肤和毛囊内的黑色素细胞内酪氨酸酶活性减低或消失，导致黑素颗粒生成的进行性减少或消失而引起的局限性或泛发性脱色素性病变。不过白癜风是一种后天性、原发性皮肤脱失症，而非继发于其他皮肤病之后遗留的脱色素性病变。
白癜风是一种常见病，几乎世界上所有的种族都可得病。据估计，人群中至少 1％—2％的人患白癜风，由此可推算出全世界约有白癜风患者4千万人。白癜风的人群发病率有地区、人种肤色的差异。一般肤色越深的人种发病率越高；在法国、美国等白种人中白癜风发病率不到1％，而印度居民中白癜风发病率则不少于4％，有些地区如非洲曾把白癜风视为地区流行病。黄种人介于黑种与白种人之间，如日本发病率在1．3％—1．9％之间。我国人群中发病率为0．17％—1％。据上海市对11万名居民作皮肤病的调查报道，发现白癜风占调查人数的0．54％。近年来还发现不少幼龄发病者。
我们在研究白癜风的病因时，发现情绪与白癜风之间有着密切的关系。多数患者在发病前后忧心忡忡、悲观消沉，导致寝食不安、彻夜不眠或寐则梦扰等，在一定程度上影响了工作、学习与青年男女婚恋，有的甚至因此而萌发轻生的念头。这种“因郁致病”与“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响，女性则更为明显。有关资料表明，患有白癜风的成年女性 74％有明显的肝气郁结现象，表现为不同程度的痛经、经行胸腔腹胀痛、乳房结块与月经不调等。此外，由于心情过于紧张，体内还会分泌过量的肾上腺素以应付紧急状态，而肾上腺素是由酪氨酸转变来的，肾上腺素合成、分泌过多势必耗损酪氨酸，这样既影响黑色素的合成，又不利于白斑的治疗。
白癜风病人应注意些什么呢？
一、调节精神，稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食，合理禁忌
1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。
5、儿童应改变偏食习惯。
6、适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅。
三、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）
1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
4、多晒太阳对白癜风康复有利，但要避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
5、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
6、进行期患者禁用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。
四、树立信心，规范治疗
1、消除心理压力：白癜风不具有传染性；白癜风在本院一般均能治愈。
2、争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。
3、坚持长期治疗：白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，许多病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情。
4、坚持用药，不擅自停药（包括内服和外用）。
5、治疗效果判断：一般在治疗一个月后，病情得到控制，不再发展。有下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象；⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多；⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩；⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取最佳疗效。
6、愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。
7、外用药常引起刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自行消退,继续用药,一般不再发生反应;?属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药,待过敏反应消退后，改换其它外用药。
五、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。
六、尽量找出诱因，避免病情复发或加重。
你好，平时应该注意磕磕绊绊，避免由于摩擦损害我们的皮肤;避免日晒;白癜风患者在平时要要避免长时间受到太阳暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意;避免接触一些化学产品，有些化学产品会带有毒物质，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品;减少有害气体的吸入;平时进行晨练、运动时可以选择公园这些空气清新的场所来进行;在发现患上白癜风后，避免滥用药，不要盲目去涂抹一些药物，不然可能还会使病情加重;避免长期处于潮湿的环境中，夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心，遵守医嘱，不可中途中断治疗，尽早恢复。
建议：白癜风患者饮食需注意：忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物
