保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性。黑色素基因预防白癜风发作四、锻炼很重要。
白癜风是色素脱失的白色的斑点或者斑片，以皮肤出现白斑为表现，不痛不痒，脱色斑从几毫米到数厘米大小不等，在进展期，皮损可以逐渐扩大，并不断有新的脱色斑出现。建议及时去正规的专科医院进行全面检查，争取早期治疗，平时注意不要接触维生素C的食物，多锻炼，注意生活规律等等。
患者你好，白癜风是一种顽固性皮肤疾病，最大的特点就是易复发和扩散，所以治疗白癜风一定要有坚持治疗的信心，乐观开朗的心态对白癜风有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。加强身体锻炼。提高免疫力，提高身体素质，这样对于白癜风治疗是有帮助的
白癜风是由皮肤黑色素细胞缺失或减少而引起的色素脱失斑。目前发病原因还没有明确，临床研究表明常与以下几方面因素有关：遗传因素、精神神经因素、自身免疫因素、黑色素细胞自毁、内分泌因素、微量元素利用不良、接触化学物品及感染等因素。
白癜风早治疗很重要，大量的实践证明，在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。白癜风患者在发现病情之后应该要立即进行就医治疗，但是患者千万不能盲目就医治疗。一定要先进行确诊再针对自身的症状，对症下药。患者朋友在没有对自身病症进行合理诊断的前提下就盲目进行治疗，会加大病症治疗的难度。
这要看你自己了，如果你的这块长在明显位置那你最好去治，否则影响美观；如果你的不在明显位置，那就要看你的年龄了，如果年青，有能力负担费用、有精力经常去和医生阿姨伯伯打交道，有长期抗战的准备，那么你去吧！如果你年龄大了，已经结婚了，外表对你已经没有什么太大的重要性了，那么忽视它吧，头发早晚要白的，用点染发剂谁去注意啊！
或许我的意见在有些人眼中很难接受，但我只是从实际出发的做出了思考。
我得这了病十多年了，就指头这么大，从来没扩散过。要不是生在脸上明显位置否则我才懒得理它呢！如果你五年来没有治过，它也没有扩过，估计没有特殊情况是不会有什么问题的。
而且你这确定是小白吗？一般来说小白上面是没毛的，很光滑的一片，如果有毛细孔有毛发的话应该会挺容易治的吧！你自己横量后做决定吧！
当然需要治疗,而且一定要抓紧治疗,已经5年了,怎么一直都不治呢?太邋遢了,以后会扩散的,等扩散了以后就不好治了,我叔叔就有这病,现在扩散的全身都是,特别难看,你千万不要到那种地步呀,赶紧去治疗,祝你早日康复...
您好，患者要先检查清楚发病诱因再针对性治疗，若不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至导致白斑扩散。建议患者尽早选择正规医院进行系统检查，查明病因病情，听从医师意见使用药物进行治疗，才能得到康复。
白癜风是慢性病，治疗起来比较棘手，需要长时间的配合治疗，而且白癜风的治疗方案有很多，拟定治疗方案必须先提供患者详细的病情，才能对症出治疗方案，不是说传统的千人一方，万人一药治疗。只要找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗，白癜风是完全能治愈的。但是一定要谨慎选择专业正规的白癜风治疗中心。
不至于，别太过于担心，白癜风本身人类研究的就不透彻，而且和很多皮肤普通疾病混杂，界线模糊，而且患者症状也是千差万别，有的就一小块也没有感觉，而且过几天也能自己好了。而且只要它不扩大，对你日常生活也没有影响吧。如果你感觉你的情况比较厉害，那么推荐你外用补骨丁酯和卤米松，内服转移因子口服液，会好转的，放心！如果还不会用，你可以接着问我，我会进一步解释。
目前治疗白癜风的医院有很多，不管您去哪家医院就诊，建议选择正规，权威，专业的白癜风医院进行科学的检查，系统的治疗，不同的病情，治疗方法也是不一样，只有最适合患者的治疗方法，才能有效治疗好患者的疾病。如果患者的病情是属于稳定期，建议可以采用当前国际最新白癜风科研成果GX-B黑色素细胞培植术，此疗法对于稳定期的白癜风治疗效果非常明显。
希望我的回答对你有所帮助。
你应该找专业的治疗白癜风的医院去看一下，还有就是你千万不要有心理负担，得了这个病情绪很重要，心理一定不要压力太大，正确的看待白癜风是治疗收到良好效果的前提，应该及时就医去正规的医院比如华海查明起因相信医生积极配合就可以获得较好的治疗效果。
