11 小时 | 提问者：瞳孔的鲜热
锻炼也有两个月啦。经常到晚上11点30开始锻炼，只锻炼半小时，其中服卧称100下，臂力棒100下，最近新添仰卧起做100下。我锻炼完半小时我吃4个水煮蛋，不吃蛋黄，喝点矿泉水，然后开始洗澡，又等半小时才睡觉， 我想问下，我这样吃鸡蛋是不是会有点浪费，还有其他进食蛋白质的食物没，（牛奶和吃虾我都会过敏╯╰），我锻炼时间段是不是有点偏晚？ 求各位大大给我指点下，我有恒心
在以前医疗行业不太发达的时候我国有很多治疗白癜风的土方法。其实就是一些增加机体免疫力的药物和一些增加皮肤吸收黑色素的方子。但是现在这些方法逐渐的被医学上慢慢的融合或淘汰了。
如果你需要自我的调理。那么我建议你选择食疗。
1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。 3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。 4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。 5：中药。养肝、振气、健肾，如白癜扶正散等药，另可辅以免疫调节剂一同治疗，治愈率较高。
治疗白癜风难，但并不是说不可治，只要坚持正规治疗，亦有一定的治愈率和显效率，对白癜风的治疗概括起来主要方法有：西药的内服外涂、光疗、免疫疗法，其中中医治疗白癜风积累了许多成功经验，如采用中西医的综合疗法，可能会取得更好的疗效，对白斑长期固定的患者近年来采用自体色素移植的办法亦不失为一种补救措施，在此要忠告患者的是切忌病急乱投医，更不可轻信广告所谓的速效，医治此患应去专科医院、大医院的皮肤科。
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皮肤病其大部分同自身免疫系统有关连，要康复病灶首先要找根源，对症才好施治，一定要找专l业医生疹治，不同的病灶有不同的方法。建议你到正规医院。不要自己乱用药，否则会出问题的。ETD鐧惧害鍦板浘
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)白癜风患者饮食注意：白癜风不应该挑食，有的食物尽量不吃或是少吃，例如富含维生素C的食品应该少吃，还有一些过辣或是或“热性食物”“发物”尽可能的少吃，因为专家对这些食物进行试验均证明白癜风的发病率很高，
你好，中医认为白癜风是由气血失和，客入肌肤，闭阻经络血脉，肌肤不得温煦，导致气机运行不畅，气滞则血瘀，表现为皮肤出现大小不等的白斑、色白如瓷、与周围皮肤黑白分明。有时白斑静止不动，有时又突然发作。此即中医学所称之谓的“风性善行而数变”也。采用中药乌蛇（酒浸去皮,骨,炙微酥）、百蜚、牛头刺、桂心、五加皮、天麻、夏黄草、羌活、牛膝、枳壳（炒）、熟地黄、旱莲草、苦参、靠山红等配合治疗。这些传统中药养肾补血，使机体达到阴阳平衡，气血充盈，最终使白癜风这一顽疾自然康复。
＿众所周知，白癜风是一种很容易复发，而且还不易治愈的慢性皮肤顽疾。专家建议使用中医对白癜风进行治疗。中医治疗白癜风的优势很大，可以帮助患者们更好更专业的治愈白癜风。但是有些患者担心中医治疗白癜风的疗程过长，到底中医治疗白癜风能多久治愈呢？身上有小面积白癜风的患者使用中医方法进行治疗，会在几个疗程内治好呢？河北三甲白癜风医院用中医埋线和中药治疗白癜风的诊疗经验丰富，在中医治疗白癜风效果方面有着很好的发言权。于德专家为您介绍。
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白癜风治疗要科学，不能操之过急。
白癜风的形成是由于局部黑色素细胞消失所致，要想使这些细胞恢复，使它们重新发挥作用，只有使黑色素细胞再生。很多患者对白癜风治疗认知程度不够，没有等到药物发挥作用就换医院“从头再来”，很难形成系统治疗。一般情况下，白癜风规范治疗的疗效评估时间至少需要两个月。
白癜风治疗的时候，周边先发黑，然后往中间延伸，这个过程大约需要两个月的时间。细胞再生来源于两个部位，一是白癜风的周边，二是来自毛囊。如果中途停药对于白癜风患者来说是个不明智的选择。另外，不少患者看到皮肤有白斑，心理极度恐惧，一开始就外用抹药。这也是不正确。如果白癜风还处于活动期，乱抹药反而会使皮肤症状加重。认识
白癜风，正确面对白癜风，做好自我心理调节，可以提高白癜风治疗效果。
目前中医是治疗白癜风的最佳方法。
白癜风西药固然有一定的治疗优势，但其最大的弊端就是治标不治本，容易出现严重不良反应，这对患者的伤害要远远大于白癜风本身。专家指出：中医是治疗白癜风的最优方法。中医治疗白癜风的一个基本原则就是治病求本，只有找到"本"，也就是我们所说的病根，就能有针对性的辨证施治。白癜风病症多样且病因复杂，盲目治疗很难彻底治愈，只有找准病因，针对性治疗，内调外治，才能彻底治愈白癜风。同时河北三甲白癜风医院专家提醒：白癜风患者应该及早发现，及早科学治疗，把握住白癜风治疗的最管用时间，盲目治疗只会致使病情加重。
河北三甲白癜风医院65年诊疗经验，口碑更专业
河北三甲白癜风医院的“GZ—L多维埋线白癜风康复体系”的特色疗法，立足于从全面的检查开始，主治专家和医生根据患者个人的身体状况，从德国奥曼wood灯检查、抗黑素细胞抗体检测、微循环障碍检测、黑素细胞缺失程度检测、微量元素检测、免疫异常检查检测共6大类20小类近百项的检查、检测入手，全面覆盖导致白癜风发病的机体因素和外在因素，然后进行科学的分类、分型、分性、分期。根据病因和分类分型分性分期制定多维白癜风康复方案。
该康复方案由20多项核心技术和超百项辅助技术支撑，从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手，从白癜风的各个发病病因和机理去考虑，从分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，配备先进的中药提取技术，结合前卫的西医靶向技术，大大的提高了药物吸收的效价。根据检测的结果进行科学的组合、多维的立体的综合的治疗，最终实现患者康复的治疗目的。
河北三甲白癜风医院治愈白癜风的康复案例
案例描述：廖先生是一个推销员，起初没有发现自己的脖子上长出小白斑点，后来面积扩大才留意到。去医院检查确诊是白癜风。脖子上的小斑块非常扎眼，他生怕这影响到工作，但是后来斑块逐渐增大，穿高领衣服都没法遮住了，着急寻找治疗白癜风的方法。
治疗过程：廖先生在去网络上寻找治疗白癜风的好方法，看到河北三甲白癜风医院在治疗白癜风很有名气，而且治愈了很多久治不愈的白癜风患者。于是便决定去试试，到那之后经过于德专家的分析和诊断，开始了白癜风的治疗。用GZ-L多维埋线白癜风康复体系经过一个疗程治疗，病情就控制住，3个疗程以后廖先生身上的白斑基本上都消失了，比较严重的脖子部位，也只剩下零星的小块白斑。为了控制白癜风不复发，又接着治疗了1个疗程的巩固，白癜风没有再复发过
温馨提示：在抓好医疗质量的同时，医院还十分重视精神文明建设。作为华北地区三甲公立医院，严格执行国家标准收费。医院大厅设有有国家各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询，公开透明的价格告示是该院接受患者和社会各界的监督，同时也是诚信的展现。
方法一、补益肝肾法：病人肝肾阴虚，兼气血失和，肌肤失养。病程较长，白斑局限或泛发。毛发变白，皮肤干燥，伴头晕耳鸣。腰膝酸软，舌淡红少苔，脉细弱。治宜补益肝肾，活血祛风。水煎服，每日1剂，日服2次，儿童用量减半。
面部白斑酌加白芷10克或川芎10克，头部白斑加羌活10克或槁本10克，颈背部白斑加葛根10克，腰腹部白斑加川断10克，上肢白斑加桑枝10克或桂枝10克，下肢白斑加牛膝10克或独活10克，泛发性白斑加威灵仙12克，进展期白斑加乌梅10克、五味子10克等。外用药选择使用复方补骨脂酊、乌梅酊或氮芥酊局部外擦，每日2~3次。
方法二、补益气血法：病人气血亏虚，兼风邪外袭，营卫失和。多属白癜风稳定期，主要表现为白斑浅淡，伴神疲乏力，面色晃白，舌质淡，脉沉细而涩。治宜补气益血，兼祛风和血。白斑发生于面部者，加柴胡10克或白芷10克。
头部加羌活10克或川芎10克，项背部加葛根20克，腰部加续断10克，上肢加姜黄10克，下肢加牛膝10克，泛发者加威灵仙10克，进展期者加乌梅、五味子各10克等等，同时配合外搽氮芥酒精或补骨脂酊，每日2～3次。
方法三、中药熏蒸渗透治疗：对于中药治疗白癜风的方法，目前医学界已经有了新的突破。在传统口服药的基础上，结合现代科学技术，推出了一种中药熏蒸渗透疗法。这是一种中医外治疗法，以中医理论为指导，利用药物煎煮后所产生的蒸汽，对患病部位进行熏蒸治疗，从而使患处的白班恢复到正常的皮肤，进而达到治好的目的。
中医治疗白癜风以养辅治，全面调节。专家指出，中医将中草药合理搭配，通过调节患者的身体功能，促进血液循环，达到修复受损皮肤治疗白斑病的目的。除此之外，患者在平时合理安排饮食很重要，可以多吃一些黑豆、含铜或者酪氨酸类食物。
中医治疗白癜风，主要将纯天然无污染的中草药科学搭配而成。白癜风患者服用中药，可以充分发挥中药的治疗效果，深入患者的身体内部，调节身体机能，激活酪氨酸酶的活性，促使色素的合成，疗效较好疗。
此疗法疗效全面，刺激性较小，可有效降低白斑复发的风险，深受患者的信赖。中医治疗虽然有独特的好处但是治疗白癜风时间长，起效慢，所以希望患者能坚持治疗。
（1）肝气郁结型。白斑无固定好发部位，色泽明暗不等，皮损发展较慢，情绪变化时皮损加重，多伴胸胁胀满、性情急躁、月经不调，舌红苔薄，脉弦细。
治法：疏肝解郁，活血祛风。
方药：逍遥散加减。当归10g，赤芍、白芍各10g，郁金10g，柴胡6g，白术10g，益母草15g，白蒺藜25g，香附6g，灵磁石30g，茯苓10g，炙甘草10g。
常用中成药：丹栀逍遥散，6g，每日3次，口服。或逍遥颗粒，15g，每日3次，口服。
（2）肝肾不足型。白斑边界截然分明，脱色斑内毛发变白，局限或泛发，病程长，有遗传倾向，治疗效果不显著，兼伴有头晕耳鸣、腰膝酸软，舌淡苔黄，脉细弱。
治法：滋补肝肾，养血祛风。
方药：六味地黄丸加减。生熟地各15g，山药10g，枸杞子12g，茯苓10g，首乌藤20g，补骨脂15g，黑芝麻15g，女贞子15g，旱莲草15g，仙茅10g，仙灵脾10g。
常用中成药：六味地黄丸，36粒，每日2次，口服。
（3）气滞血瘀型。白斑局限而不对称，边界清楚，斑内毛发变白，病情进展缓慢，治疗效果不佳，舌质紫暗，或有瘀点，舌下静脉迂曲，苔薄，脉弦涩。
治法：活血化瘀，祛风通络。
方药：通窍活血汤加减。桃仁10g，红花10g，赤白芍各10g，刘寄奴10g，丹参15g，紫草15g，威灵仙10g，川芎10g，炙甘草10g。
常用中成药：血府逐瘀口服液，10ml，每日3次，口服。
（4）气血两虚型。白斑色淡，边缘模糊，发展缓慢，伴有神疲乏力、面色恍白、手足不温，舌质淡，苔薄，脉沉细。
治法：调和气血，疏散风邪。
方药：八珍汤加减。黄芪10g，党参10g，当归12g，赤白芍各10g，何首乌12g，旱莲草12g，防风10g，白术10g，鸡血藤20g，桂枝6g。
常用中成药：八珍益母丸，60粒，每日2次，口服。
（5）血热风燥型。白斑色泽光亮，多发于头部或泛发全身，发作迅速，快速蔓延，伴五心烦热、头晕，舌质干红，苔白，脉细数。
治法：养血润燥，消风祛斑。
方药：养血熄风汤加减。生地20g，何首乌15g，白芍10g，旱莲草12g，丹参12g，桑白皮10g，白蒺藜15g，白僵蚕10g，荆芥10g，防风10g，白附子6g。
常用中成药：大黄蛰虫丸，3g，每日2次，口服。知柏地黄丸36粒，每日2次，口服。
（6）脾胃虚弱型。皮损表现为白斑颜色萎黄，好发于面部及口唇，小儿多见，病情发展比较缓慢。伴有纳食减少、脘腹胀满、身倦乏力、面色萎黄。舌质淡，苔白，脉象虚弱。
治法：调和脾胃，益气养血，润肤祛斑。
方药：补中益气汤加减。党参10g，黄芪12g，白术10g，茯苓12g，山药10g，当归12g，丹参10g，赤芍10g，防风12g，白蒺藜12g，砂仁6g（后下），白扁豆10g，白附子6g。
中医治疗白斑病的方法有：1.采取口服中药的方法进行治疗。2.还可以选择外用涂抹中药制剂的方法治疗。白斑病一般情况下就是白癜风，通常白癜风是比较顽固的一种皮肤疾病，因此在治疗白癜风的时候，一定要遵医嘱坚持使用药物，并且还要做好忌口的工作。
一旦发现白癜风症状，务必要及时到医院进行专业的检查和治疗，不可轻信偏方。因为任何一种单一的治疗方法对白癜风的治愈率都不会很高，如今综合治疗方法效果不错。单纯的药物治疗难以控制病情，因此务必要找准病因，对症下药方可达到最佳的治疗效果。中医学一般认为白癜风的发病机理在于体内风邪炽盛，发之于表而生。
白癜风必须选择合适疗法，规范治疗，并且是能够坚持正确方法的治疗，这样对白癜风的康复则会非常大的帮助，对于白癜风患者必须要注意选择合适自己的疗法，接受科学方法，规范治疗，对症下药，治疗得当，方可非常有效的治愈白癜风。治疗一定要坚持。
中医上认为，白癜风的发病，内因为肝肾阴虚，致使气血不和，阴阳失衡，在此基础上外部风邪乘虚而入，客入肌肤，闭阻经络血脉，使得内分泌紊乱，免疫失调，导致黑色素的合成过程出现异常，从而形成白斑。对于白癜风的治疗，就需要从调节脾胃功能、保持气血平衡等方面入手。而中药疗法就是基于此机理而治疗白癜风的。
