你好;首先，避免长期使用刺激性强的化妆品。很多面部白癜风患者在病发前使用刺激性的化妆品，尤其是具有美白效果的化妆品，因为这些化妆品还有大量的重金属物质，会刺激面部皮肤，诱发白癜风的发病。 其次，避免强光曝晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。诱发面部白癜风的发病。 最后，避免面部外伤的发生，因为外伤是白癜风发病的一个常见原因，外伤可使伤处皮肤变白，形成创伤性白癜风，要预防此类白癜风的方法就是避免外伤。 面部白癜风预防方法有很多，除了以上方法外，还要注意作息规律、饮食结构合理、避免心情沉闷等。面部白癜风的诱发因素有很多，患者一定要到正规的医院检查，找出发病原因，及时对症治疗，避免面部白癜风的扩散。
对于白癜风这一类的疾病，我们要做到及时治疗，但是在治疗时，也一定要在选择治疗方法上相当慎重，而且还要积极配合医生的治疗。
1.注意调整心态
白癜风发生后患者往往会承受比较大的心理压力，但患者如果心理压力过大也是会影响到白癜风的治疗的，并且还可能引起其他的并发症，因此患者对于心态的调节还是比较重要的。
2.及时治疗
白癜风在早期时候的治疗是非常重要的，因此建议患者在发生白癜风后积极进行对于白癜风的有效治疗，避免白癜风因为没能及时治疗而出现扩散的情况。
3.专业医院治疗
白癜风的治疗难度比较大，一般的药物或者诊所是很难对白癜风的治疗产生效果的，因此建议患者及时在专业的白癜风医院进行白癜风的有效治疗。
白癜风治疗
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
自古以来，食药同源。适当调整进食的结构，可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。从以下几点注意①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。
北京国丹白癜风院专家介绍：白癜风患者要保持良好的心情，做一些适当的运动，调节身心，缓解压力。焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗。在日常生活中要避免接触酚类化合物，例如：塑胶手套、塑料拖鞋等。要避免含有汞物质的美白化妆品。日常运动时，要避免在车流量大、空气浑浊的马路边做剧烈运动。此外，白癜风患者避免阳光过度暴晒。白癜风的患者不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。
温馨提示：
精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。
平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
祝：您早日康复
告诉大家自己就是最好的药物，把自信，好心情来调节，越沮丧越严重，我已经得了六年了，花了不少钱，最后还是不行，但只要每天保持好心情就能控制住，而且还会减小，再加上好的医院，我是在沈阳中亚白癜风研究治疗的！效果不错的！
白癜风患者如果不治疗身上的白斑范围会慢慢变大，由局部的白斑会演变成多区域的白斑症状，斑点也会变的越来越大，患者可在太阳底下进行观察，白癜风患者皮肤在光照下会发红。
注意事项：
1. 注意防晒
夏季天气比较炎热，阳光照射严重，如果长期暴晒，很容易引起皮肤疾病，对于白癜风患者来说更加风险大，很容易出现白斑变大和扩散的现象。所以白癜风患者在外出时，可涂抹防晒霜，带上太阳帽，尽量把衣袖裤子放长，避免阳光直射。
2. 防止外部伤害
在夏天，穿的衣服少了，很容易出现碰伤、烧伤、蚊虫叮咬，因为这些因素可破坏皮肤组织造成黑色素缺失，也就是“同形反应”。
3. 注意皮肤清洁卫生
夏季天气炎热，人们的排汗量比较大，很容易导致皮肤滋生细菌，这些细菌可能引发其它的一些皮肤病，从而加重白癜风症状。白癜风患者平时要多清洁皮肤，保证皮肤干净清爽，另外夏季衣服要常洗，防止细菌滋生，用一些温和型的洗衣液清洗，避免刺激皮肤。
4. 保持良好情绪
由于夏季天气炎热，人的心情很容易烦躁，也很容易发脾气，而这些负面情绪是诱发白癜风的重要因素，不利于白癜风的恢复。所以，在夏季白癜风患者要注重心理的调节，及时排出不良情绪。
