您好，白癜风是一种色素脱落的皮肤病。开始出现无自觉症状的局部皮肤变白，逐渐扩大，境界清楚，表面光滑，不脱屑。白癜风最大的特性就是扩散，建议患者一定要及时去专业的白癜风医院检查清楚，具体的病情后，再进行相应的治疗，争取早发现，早治疗，早康复！
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多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。祝早日康复。
1、饮食方面没有控制，是导致白癜风医治长期不好转的原因之一，相信很多人都知道，黑色素的合成要有各种营养物质的参与，如果在饮食中缺乏这些营养物质，即便是再好的医治，也是不容易让病情恢复的。含有铜元素的食物和含有酪氨酸的食物以及其他矿物质的食物，患者应该多吃，因为这些营养物质是合成黑色素所要用的物质。建议患者在医治的同时适当的调理饮食，多吃牛、兔、猪瘦肉、奶、蔬菜、核桃、胡桃、芝麻等食物。
2、在医治病期间，如果皮肤反复地存在外伤，外伤刺激之下，是很有可能使得病情加重的，就导致病情长期得不到治好。所以白癜风患者在医治病期间，还要注意自我保护，尽量减少皮肤遭受外伤，比如不要碰撞或者摩擦患处，不要过分地搔抓而导致外伤。外伤的存在会使得身体长期处于一种高度的应激状态，这种状态会使得内分泌紊乱，会使得黑色素的合成减少。
