一、减少皮肤所受伤害。爱玩是孩子的天性，在玩耍的过程中，磕磕绊绊是难免的，阳光的照晒也是难免的，这些家长都需要多加注意，要减少这些伤害。当皮肤出现受伤，一定要及时妥当的处理好孩子的伤口。
二、皮肤护理。比如说适当的按摩皮肤，活络血脉，促进血液循环，加强代谢排毒等，同时可以适当的使用一些不会影响病情治疗的方式，比如说用一些不含维生素C的水果榨汁，敷于病变处及周围皮肤处等。
三、饮食方面。关于饮食忌讳，家长要注意避免孩子维生素C的摄入，对于刺激性食物、海鲜类食物以及生冷不易消化类的食物，都需要多加注意。还有，要注意饮食的营养搭配，多让孩子吃些含微量元素的食物，如动物内脏、蛋类、豆类等等。
预防白癜风最好从以下几点入手:
一、保持良好的健康心态,加强自身休养,保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态,避免异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力.以平和的心态应变环境的变化.正确对待各种突发事件.保持心理平衡,方能维持生理平衡,才能预防白癜风的发生,永保人生的健康.
二、避免有害因素对身体的损害;特别是白癫风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施,.减少紫外光的辐射,避免强光暴晒.少吃辛辣、酸性、刺激性食物.预防各种外伤 。
三、防止药物的诱发:避免久服某些药物而发生的白斑,如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本 等。
四、加强体育锻炼,增强免疫功能.
1、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。
2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
5、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
饮食调节是儿童白癜风预防的一大要点。家长应及时纠正孩子不良的饮食习惯，加强各种营养素的全面摄入。华海白癜风医院专家建议家长要让孩子均衡营养，提高自身免疫力。儿童偏食，会造成自身营养元素的缺乏，降低身体的免疫力。例如，锌铜元素在色素细胞形成和酶合成过程中有重要作用，微量元素的缺乏或不够，易形成白斑。所以，家长要纠正儿童的偏食习惯，调整儿童的饮食结构，多吃水果蔬菜，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，增加黑豆食用量，合理膳食，增加营养。
冯素莲医生：生活中应多与孩子沟通交流，培养孩子开朗的性格，不要让孩子处于情绪低落的状态。饮食方面，不要吃一些刺激性的食物、少吃维生素C药物或含维C的食物、多食用含铜丰富的食物、多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。
