白癜风控制后，如果不做好自身的保护工作，还是有可能出现发展的。
生活中要注意：
1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响．
2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。
3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15～30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。
广州后勤白癜风医院：你好，白癜风控制后，如果不做好自身的保护工作，还是有可能出现发展的。生活中要注意1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响.2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。
你好，白癜风控制后，如果不做好自身的保护工作，还是有可能出现发展的。生活中要注意1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响.2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。
白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风避免长期处于潮湿的环境中夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。
北京国丹白癜风院专家表示：白癜风最大的特点就是容易扩散，因此广大患者应该注意。白癜风的扩散时间一般会在3-6个月左右，由于每个人的体质不同，发病时间也一定不同。临床中，有些白癜风患者病发多年后白斑并没有加剧，而有的患者刚发病两个月之后，白斑就迅速蔓延，所以说，白斑的扩散并没有一个具体的时间段，这其中跟个人体质有关。
1、养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡：
注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难 ：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。
2、避免强光曝晒：
夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但预防白癜风可适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些，春末和夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗白癜风的作用。
3、良好的生活习惯：
除了以上两种常见的预防方法之外，养成良好的生活习惯，对于预防白癜风的发病也是很有帮助的。一个健康的人一定有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生，包括白癜风。因此我们要想预防白斑发生就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律，不要熬夜，不要过度劳累等。
4、巩固治疗：
患者要想根除白癜风病源，做好白癜风的巩固治疗很重要，患者需要注意的是，白癜风在恢复之后，如果患者的免疫功能以及微循环障碍未恢复正常，患者一定要巩固治疗。
提示：白癜风患者只有正确对待白癜风带来的危害才能尽快的摆脱这种疾病的折磨，白癜风它严重影响了患者的工作和生活，尤其是发病于患者暴露部位的白癜风，更是给患者的身心都造成严重的打击。为了早日摆脱白癜风这种疾病，建议患者及时的到正规的医院采取科学的治疗方法。
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。
6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。
扩散的原因很多，如饮食不当，药不对症，外伤，阳光暴晒，忽视治疗有关，希望患者做好自身的护理，争取控制住病情发展。白癜风具有扩散的特点，除了积极配合医生治疗还需做好自身护理，了解忌口之物，注意不要盲目的食用，以免影响病情，阻碍治疗，皮肤护理注意防止外伤，外出时做好防晒措施，维护皮肤健康，尽量避免接触化学物品，做好护肤措施，促进治疗。
1、白癜风患者平时注意少食用含维生素C丰富的食物，如西红柿、柑橘类、红枣、苹果、猕猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋奶类、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物;不食过酸或过辣的食物。
2、生活规律不熬夜。
3、避免情绪焦虑和紧张。
4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5、避免太阳暴晒。
6、加强体育锻炼,增强自身体质和免疫力。
白癜风属于自身免疫性疾病，自身免疫功能发生异常会导致白斑发展，扩散，因此除了积极治疗，还要在平时各方面注意，比如饮食方面尽量少喝酒，少食辛辣；减少熬夜，作息规律；另外避免情绪方面波动；适当加强身体锻炼，保持免疫稳定。
