谁都会有自己喜欢吃的东西，健康的时候可以随便吃，要是身体不健康的话，很多食物就不能吃了，当然还有一个问题就是不健康的习惯会导致大家患上很多疾病，像是白癜风就是其中一种，下面听一听贵州白癜风皮肤病医院的李顺柏主任介绍白癜风患者的不良饮食习惯有哪些?
1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒，甚至还会带来更严重的后果。
2、维生素C是常见的营养物质，但是白癜风应少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，长期下来也就会形成白癜风。
3、樱桃具有很好的美白作用，樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。因此白癜风患者要远离樱桃。
总之，为了日常生活当中预防白癜风的话，很多食物就不能再吃了，对于维生素C含量较多的食物，可以吃但是尽量要做到的就是要少吃，还有就是养成良好的饮食习惯，不要过度的酗酒抽烟，还有就是养成良好的作息习惯。
首先，患者应该多吃一些活血类的食品。现实生活中活血类的食物非常常见，比较有代表性的水果有葡萄。
第二，患者应该保持清淡的饮食习惯，平时的时候多吃一些蔬菜和水果，苹果或者是应季的绿叶蔬菜都非常适合患者吃。患者家属可以为患者多做一些清淡的汤水喝，这样不但可以帮助患者补充营养，而且还能够为患者增强抵抗力。。
第三，患者可以多吃一些清热类的食物，生活中清热食物也非常常见。西瓜、白菜、茭白、黄瓜等都是非常常见的而且口感非常好的清热类食物。
第四，患者朋友们还应该多吃一些增强免疫力的食物。可以适当的多吃一些芦笋、胡萝卜、茄子等食物，这些也可以帮助患者增强抵抗力。
对于那些作为白癜风患者的家人，很多人都想问问白癜风的饮食要注意啥？白癜风患者在接受科学有效的治疗同时，也要了解下白癜风饮食注意事项，这样也是有助于白癜风患者的治疗，避免饮食不慎而导致复发。那白癜风的饮食要注意啥？今天就由专家为我们作一下介绍，希望患者可以更好的了解白癜风，另外以下列出的注意事项希望大家要谨记，哪怕是为了自己的身心健康。更能够帮助白癜风患者很好的控制和改善白癜风。 对于中国不管是中医学还是民间流传的那句话：病从口入这句话患者应该听过无数次。忌口是重要的环节：对富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓"热性食物"或"发物"、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，无论资料记载，患者主诉或是皮内试验，了解这些食物均应禁忌食用。因这些食物很可能就是导致白癜风的病原所在。因此，在生活中，我们要适量的食用，不要因为贪图一时的享乐而后悔。 “人是铁，饭是钢”但是吃饭也是要讲究方法的。父母从小就教导我们要注意营养均衡。不可偏食：在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的饮食习惯，应注意纠正。因为均衡的营养可以帮助我们免疫很多的疾病。远离这些疾病对我们的危害。 对于白癜风患者的饮食状况，经过专家们多年的研究和临床经验总结出来。摄食一些含铜食物：有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。这对正常人或对白癜风的预防和患者的治疗都有所帮住。因此，良好的饮食习惯，是可以帮助人们健康的。 对于白癜风患者的饮食，大家都有所了解了吧。另外专家还提示我们平时应该多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。以上就是对白癜风的饮食要注意啥的介绍。另外，权威白癜风医院专家提醒，白斑病诊断是白斑病治疗的基础和前提，临床上若早期儿童白斑病症状明显则可作出诊断，但有时有些患者症状不明显，不能立即作出精确的判断，需要做进一步的观察以便医生作出精确诊断。这样才能尽快的还您健康生活。最后希望广大的白癜风患者经过正规的治疗后能够恢复健康。
新鲜的水果是很多疾病在进行日常饮食调理时都会选择的，然而患有白癜风皮肤病的患者朋友们在吃水果时是要多加注意的，要有所选择。白癜风患者在选择水果的时候需要注意富含维生素C水果尽量少吃或者不吃，这一类的水果有不少，如草莓、葡萄、橘子、西瓜等，这些不仅不会改善皮肤，还=会让白癜风患者的皮肤白的更厉害，因此患者们需要注意。
生活中的水果有那么多种，当然不可能没有一种是对白癜风的治疗没有帮助的，针对患者的病情有所选择的吃水果才会有理想的疗效。如一些香蕉、荔枝等，这一类水果富含蛋白质及酪氨酸，特别是香蕉，能够加速白癜风患者的黑色素分泌，对白癜风的治疗有着一定的帮助作用，因此患者们在平时可以多吃一点。
平日里我们的日常饮食要多样化为的就是能够吸收其中各种各样的营养元素和微量元素，可是对于广大白癜风病人来讲是要牢记千万避免维生素C的摄入的。对于富含维生素C的食物应少食，因为白癜风是黑色素脱失症，而维生素C是会阻碍黑色素的生成，这类食物有柠檬、西红柿、菠萝、草莓、山楂、橙子以及果汁等。
温馨提示白癜风患者饮食注意事项：
1.忌食辛辣鱼腥海鲜等发物，尽量少吃或不吃富含维生素C的食品(橘子、桔子，橙子、葡萄、西红柿、猕猴桃、)因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
2.平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品及带壳类食品，如黑豆、黑米、黑芝麻等而且富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃对于病情有辅助作用。
白癜风患者饮食要注意以下几点：
1：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
平时注意最不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
这种病还是要少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。平时可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等。最主要的还是心态问题，只要有信心一切都会好起来的！祝你早日康复！
