白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物对病情有好处。其次，出现白癜风一定要及时治疗，白癜风早期治疗效果好。
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。
6、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。
白斑疾病分为白癜风、白化病、汗斑、花斑癣、白色糠诊，一旦身上出现白点，白斑，必定要重视起来，白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤病，开始无自觉的局部皮肤、黏膜和毛发变白，逐渐扩大，境界清晰，表面光滑，无脱屑。一旦发现身上有白点，白斑，一定要引起重视，及时到正规白癜风医院检查，确诊病情，也好尽快控制住病情。
饮食不规律一般是不会导致白癜风的，一般是遗传因素、免疫因素、劳累、外伤、精神因素等导致的，建议到医院的皮肤科做个检查，确诊白癜风的原因以及类型之后，对症调理，此外，饮食方面不要吃含有维生素c的食物，祝安康
白癜风是一种常见的顽固性疾病，很容易诱发，但是治疗起来相对于来说比较难。很多白癜风患者因此有很大的心理压力和精神上的苦恼。因为白癜风不仅严重影响了患者的外观容貌，同时也给患者造成了一定的心理压力。那么，不常见的白癜风发病原因有哪些呢？ 第一、白癜风的病因之扁桃体炎 根据专家临床治疗发现了规律：很多儿童患上白癜风的诱因就是扁桃体炎反复发作。因为扁桃体炎发作也会引起身体应激反应。而很多孩子一但感冒发烧，紧接着就是扁桃体炎。如果扁桃体炎反复发作，应激系统反复作用，很容易出现白癜风。各位家长们应该注意，如果孩子感冒发烧了千万别大意，及早控制病情，免得它发展为扁桃体发炎，增加患白癜风的风险。 第二、白癜风的病因之军训劳顿 军训是一番体力劳顿，因为军训劳累加上烈日曝晒，人的身体出现应激损伤，整个身体会动员全身淋巴细胞抵抗病毒，这在正常人身上一点问题也没有，但如果换作是免疫功能差，或者有遗传致病的人群，淋巴细胞一作用就停不下来，作用过头就出现了免疫系统的疾病，如白癜风。 第三、白癜风的病因之生活不规律 当身体炎症反复发作、生活不规律等，使身体调动淋巴细胞抵抗病毒，这种人体自发抵抗病毒的现象称为“应激反应”。身体发生“应激反应”，绝大多数人没有问题。但碰上免疫功能差的人，炎症结束后，“应激反应”仍在发挥作用，过度作用就会有白癜风的风险。 综上所述，不常见的白癜风发病的原因大多数都会发生在身体素质差，免疫力弱的人身上。所以平时应该多注意生活规律，适当的休息，多运动，尽量不要暴晒，防止诱发白癜风。
白癜风的发病原因离不开这6点
1、遗传。有研究认为，白癜风可能是一种常染色体显性遗传的皮肤病。据统计，30%的白癜风患者患病与家族因素有关。也就是说，如果家族中有人患上白癜风，那么后代遗传白癜风的可能性会增大。
2、自身免疫力低下。患有自身免疫性疾病的患者，患上白癜风的概率比普通人群高出10倍，同时，在白癜风患者的血清中有许多人可以检测出器官的特异性抗体。
3、精神创伤和不良情绪。白癜风的发病离不开精神层面上的因素，有许多临床经验的医生发现，大约有2/3的白癜风患者曾经遭受过精神创伤、情绪低落、抑郁悲伤、精神紧张等。
4、微量元素缺乏。部分临床数据显示，人体内如果出现铜含量降低，容易发生白癜风。但至今没有一个准确的依据。
5、自身黑色素细胞被破坏。实验证明了部分化学物质对黑色素细胞有选择性的破坏作用，可以让皮肤褪色。进而演变成为白癜风，近年来白癜风的增加，可能与工业发展，人们接触大量的化学物质有关系。
6、外伤或因为手术等人为的皮肤损伤。
白癜风的病因到目前归纳起来有以下因素：遗传因素；精神神经因素；化学因素；酪氨酶、铜离子相对缺乏因素；感染因素；外伤因素等等。与我们生活中的很多因素有关系，由于受到不良环境、不良饮食、不良情绪的影响，使我们的机体免疫力下降、脏腑代谢功能失调、皮肤脉络微循环障碍等诸多因素。
