压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。
白癜风是色素脱失的白色的斑点或者斑片，以皮肤出现白斑为表现，不痛不痒，脱色斑从几毫米到数厘米大小不等，在进展期，皮损可以逐渐扩大，并不断有新的脱色斑出现。
建议及时去正规的专科医院进行全面检查，争取早期治疗，平时注意不要接触维生素C的食物，多锻炼，注意生活规律等等。
白癜风的病症可以出现在任何的患者人群，其中男性也是比较频发白癜风病症的人群，白癜风发病没有固定的部位，任何部位均有可能发生，严重影响患者的形象。因此得了白癜风要及时治疗。 切不可相信一些土方法等，以免耽误治疗的时机导致病情加重。
