白癜风作为皮肤科常见病，不痛不痒，患者没有肉体痛苦。对患者最大的伤害还是来自精神压力。所以患者得白癜风病后，最重要的问题就是防治疾病的扩散，避免形成大面积，泛发型严重白癜风，带来巨大的精神和经济损失。那么，广大病友，患者应采取什么样的行动来防止白癜风扩散呢?
1、早发现、早治疗、早康复。因为白癜风没有肉体痛苦，很多白斑不在暴露部位的患者对病情不够重视。甚至抱着自然康复的侥幸任其发展。直到病情扩散形成严重白癜风后，才知道害怕开始治疗。往往为时已晚，要付出很多倍的精力和金钱才能治愈，给本人造成的损失巨大。
2、树立乐观心态、从白癜风阴影中走出来 据有关资料显示，90%以上的患者得病后，由于社会误解，交际受挫，存在一定精神抑郁，并因为精神问题带来一系列并发症，造成白斑区进一步扩散，成为严重白癜风患者。所以，心态是影响白癜风病情的一个重要因素。因此患者得病后首先要解决的是战胜心理抑郁，认识到白癜风虽然顽固，但目前医学已经高度发达，是完全可以治愈的。
3、合理饮食调节、保证营养 俗话说，三分治疗、七分营养，对白癜风类由于身体免疫力调节障碍造成的疾病来说，在饮食方面注意营养搭配平衡更重要。要保持不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，不断提高免疫力。
得了白癜风一直不治疗，很容易出现扩散的现象，而且白癜风可能会引发一些像甲状腺疾病、支气管疾病这样的疾病，严重的话可能出现毛发变白的现象。白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。疑似得了白癜风建议及时去医院检查，不要随意处理。等到白斑面积扩大后再去治疗，只会导致康复率的降低，耽误治疗的最佳时机。
白癜风是否扩散与很多因素有关，比如压力大、内分泌紊乱、外伤、缺乏微量元素、免疫力下降等等。但白癜风有易扩散的特点，建议白癜风患者及早发现及早治疗，如果得不到有效的治疗，有可能导致白斑扩散到全身，特别是在快速进展期和进展期的白癜风患者，扩散速度是非常快的。
白癜风扩散时间一般是患病后的3－－6个月。由于每个人的体质不同，发病时间也一定不同。临床中，有些白癜风患者病发多年后白斑并没有加剧，而有的患者刚发病两个月之后，白斑就迅速蔓延，所以说，白斑的扩散并没有一个具体的时间段，这其中跟个人体质有关。
白斑忽然扩散白癜风患者无须过于紧张，不要有心理压力，这样反而不利于病情恢复。白癜风的扩散与季节变化、患者自身的精神因素有一定关系。精神压力过大也会影响到病情，导致白斑蔓延，病情加重。白癜风患者要引起注意，避免阳光暴晒白斑部位，以免引起白斑扩散。暴晒之后特别容易引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去了产生黑色素的能力，从而会使原来的白斑区域扩大。
白癜风扩散的时间是没有标准的，但患处的皮肤长时间的受到一些伤害和刺激，白斑扩散的几率也是比较大的，对于身体的伤害是十分严重的，所以白癜风疾病需要趁早进行治疗。白癜风患者必须要重视对皮肤的专业性防护措施，防止不必要的刺激诱发病情的扩散。白癜风的病情不好好治疗，很容易会发展为泛发的白癜风，后白斑发病在皮肤的各个位置，严重的影响到患者的康复，并且治疗的时间也会变得比较长。
你好白癜风的扩散是没有时间限制的，并且是不分地位的，所以一定要早点治疗，白癜风不管在什么部位患病都会扩散的，但是扩散是可以预防的，我们注意平时的预防，白癜风上就不会出现扩散。首先我们要克服心理压力，保持良好的心情，其次，注意白癜风的饮食卫生，对皮肤有刺激性的食物我们尽量都不要吃，还有生活环境，好的生活环境会使精神放松，心情也就好了，防晒，注意皮肤别再有什么伤害。最后要治疗，选择正规的专科医院做治疗是防止白癜风扩散的重要因素，做到这些我们身上的白癜风也就不会再扩散了。
