祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。
保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。
脸上出现白斑的因素较多，有一种是肚子里有虫子，到药房买一些虫药就可以了，如果是内分泌出问题了，那么调理下就行了。如果是皮肤疾病的话，其发病诱因有几十种,如精神因素自身免疫黑色素自毁等,可以看白斑处是否存在异常，如在暴晒的时候，是否会有刺痛、瘙痒等异常，且浮现的红色是否有所不同，如果有，可能是白癜风等皮肤疾病，为了健康，建议及早就医检查。
白斑不一定就是白癜风，判断是否白癜风症状可通过以下方案：仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散症状的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊。
您好，白癜风的早期症状主要表现：病变呈纯白色圆形或不规则的脱失斑，表面光滑，边界清楚，边缘色素增多。变白的皮肤对日光较正常皮肤敏感，稍晒太阳即发红。病程经过慢慢，渐向四周扩大，互相融合或达到一定程度时停止蔓延，历久不变。发生在面部的白癜风，其发病时间短、面积小，如能得到早期治疗，疗效较好，故早期治疗至关重要。祝早日康复！
您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，尤其影响美观及生活，建议您及时到正规的专业治疗白癜风的科研机构进行检测就诊，以免延误病情及治疗最佳时期.
江西陆军预备役白癜风治疗基地 【迎宾北大道1001号（岱山路口）】
面部如果出现白斑，建议前往正规医院的皮肤科进行诊断，因为很多疾病都可以有这种表现。除白癜风外，比如单纯糠疹、花斑癣或贫血痣、无色素痣等，都可出现皮肤白斑，所以要由专业的医生进行确诊。如果确诊为白癜风，需注意日常护理，尽量防晒，避免各种的外界刺激因素，可应用外用的药物，比如皮质类固醇激素软膏或调节免疫的外用药物，但也建议在专业的医生指导下进行治疗和用药。
白癜风这种病很容易发生在人们的暴露部位。脸上出现白斑是不是白癜风？很多人都有这样的疑问，脸上出现白斑是不是白癜风，专家介绍，脸上出现白斑不一定是白癜风，还有可能是其他皮肤病。不过最好去白癜风医院进行检查确认，只有得到有效的诊断才可以选择好治疗的方法。
如果自己的脸上出现的是一粒一粒的就是油脂粒，不用担心，是因为皮肤吸收不好引发的，可以用针挑掉。如果有什么疑问可以到我们医院进行详细的了解。
如果自己的脸上是一片，不是很白，颜色带点灰的话，可能是季节问题，引起长癣，这个根据时间会慢慢的好。因此大家不要担心。
如果自己的脸上是一片一片的，而且颜色格外的白，那就是白癜风，此时患者千万不要惊慌，要去看医生，选择方法来医制。只有这样才能让自己的病情得到很好的控制。
现在一些专家正在进行长期研究，而动物实验研究证实，维生素A的缺乏也可引起上皮过渡角化，从而导致脸上长白斑，白色念珠菌感染，缺铁性贫血，维生素B12和叶酸缺乏等也有关，患者千万不可因为脸上长白斑就擅自治疗，以免发生不测，只有科学的方法才能让自己的病情得到有效的控制。
大家要多了解白癜风这种疾病。脸上出现白斑是不是白癜风？经过上文介绍，相信大家已经有所了解。大家应走出这一熟习误区，以免发生误诊，耽搁了白癜风的治疗，同时也使白癜风的患者的危害性增大，使治疗的难度增加，时间也进行了延长
