1、保持皮肤清洁
面部是长期裸露在外的部位，经常会有大量细菌粘附在面部皮肤上，如果患者不注意清洁皮肤，容易会造成毛孔堵塞，细菌滋生，影响正常的新陈代谢，而且也会引发其他皮肤问题，影响病情恢复效果。
2、防止阳光暴晒
皮肤受到暴晒是引发白癜风以及导致白癜风病情加重的常见因素，因为过量的紫外线照射皮肤，会导致黑色素细胞过度亢奋而过早凋亡，而且照射过程中形成的毒性中间产物，对黑色素细胞有破坏作用，不利于黑色素合成。
一、避免外伤感染。当人体受伤后，使其肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤。
二、避免阳光暴晒。适当的晒太阳可以辅助疾病更快的恢复，但是不能暴晒，暴晒会导致疾病出现扩散的现象，所以患者在晒太阳的时间上一定要把握好，既不可以不晒，但是也不能过度暴晒。暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。
三、保持皮肤卫生。如果天气炎热或者人体在运动后，会大量的出汗，而且很多空气中的漂浮物就会通过汗液粘附在人体的皮肤上，一些汗渍也会因此停留在皮肤上。那么这样就容易造成毛孔堵塞，对治疗非常不利。
一、避免外伤感染。当人体受伤后，使其肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤。
二、避免阳光暴晒。适当的晒太阳可以辅助疾病更快的恢复，但是不能暴晒，暴晒会导致疾病出现扩散的现象，所以患者在晒太阳的时间上一定要把握好，既不可以不晒，但是也不能过度暴晒。暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。
三、保持皮肤卫生。如果天气炎热或者人体在运动后，会大量的出汗，而且很多空气中的漂浮物就会通过汗液粘附在人体的皮肤上，一些汗渍也会因此停留在皮肤上。那么这样就容易造成毛孔堵塞，对治疗非常不利。
在日常的生活中，应增强皮肤维护，皮肤白斑的危害性非常大，不仅会造成外伤伤害，还会给患者造成严重的心理压力。华海医院专家提醒患者应防止外伤伤害，避免长时间、强烈的阳光照射。许多人常因炎热夏季外出而诱发或引起白癜风复发。衣服应宽松合身，避免受伤，摩擦，压缩。它不能强制摩擦时洗澡。
白癜风患者在日常生活中的护理1:严格遵医嘱用药。2:外出做好防晒措施，避免阳光暴晒。3:调情志，保持心情舒畅，避免长期精神紧张或焦虑，劳逸结合，避免熬夜。4:饮食宜适当多食黑豆及豆制品、黑芝麻、核桃、花生、猪瘦肉、动物肝脏等；少食辛辣刺激性的食物和发物，忌食富含维生素c的食物和药物如柚子、橘子、樱桃、柠檬、猕猴桃、山楂、西红柿等。5:选择一些适合自己锻练的方法，持之以恒地坚持锻练，增强体质。
要加强补水工作，对白癜风患者而言，还要特别注意紫外线的照射，在冬天要避免肌肤发生冻伤，防止加剧病情。
在春夏季节，病患要加强防止肌肤过敏和各种各样的皮肤炎症，秋冬季要防止肌肤发生干燥。
病患要及时清洗肌肤，可是在清洗的过程中不可以用力过大，不可以频繁的运用去角质，防止刺激皮肤白斑，造成白癜风病况加剧。要特别注意日常的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
对白癜风患者而言，医治是很关键、很有必要的，可是护理一样不能缺乏，病患一定要加强日常肌肤的清洗和补水工作，辅助白癜风的医治，对白癜风的恢复有着一定的推动作用。
